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怎么治疗说梦话

我的哥哥从小就有说梦话的习惯,有的时候能说二十几分钟,这个病应该怎么治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:偶尔说梦话是不需要进行特殊的治疗。多数是由于白天时精神过度紧张,工作压力过大,或者是睡前过度兴奋引起。如果整夜说梦话,可能会影响患者的睡眠质量,可以口服一些药物调理。

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爱说梦话可以通过以下方式治疗,具体分析如下:由于神经衰弱和社交心理因素都会导致爱说梦话,所以如果能有效地控制好这两种因素对脑部神经的作用,就可以明显改善说梦话的症状。首先,患者要调整作息、早睡早起、改变饮食、营造良好的睡眠环境等方法来提高睡眠质量,确保深度睡眠,从而减轻说梦话的症状。其次,患者要根据各种不良情绪的消极效应,进行职业性的心理辅导,以减轻病人的悲伤,树立起坚强的精神支柱,降低对不良情绪的回忆。
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晚上睡觉说梦话有时磨牙晚上睡熟递的时候
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