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血脂高吃核桃好吗

我现在年纪也大了，刚检查出有点血脂高，刚刚吃了点核桃，血脂高吃核桃好吗?

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潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：血脂高的人群能吃核桃，但要注意适量，核桃属于坚果类，含有油脂量比较高，脂肪含量热量比较高，会导致血脂升高。但是核桃仁的营养价值极高，富含对人体有益的不饱和脂肪酸。

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血稠血脂高怎么办

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血稠血脂高要调整自己的饮食和生活习惯。不吃油腻食物，少用各种食用油，多以清淡饮食为主。平常要增加一些锻炼有助于降低血脂，多饮水，适当运动有助于血脂的降低，以有氧运动为主。

血脂高吃核桃好吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血脂高的人群能吃核桃，但要注意适量，核桃属于坚果类，含有油脂量比较高，脂肪含量热量比较高，会导致血脂升高。但是核桃仁的营养价值极高，富含对人体有益的不饱和脂肪酸。

血脂高吃哪些东西好

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血脂高的人吃东西要注意低脂饮食。每天吃的食物很多都是含有脂类成分的，各种肉食含脂量高，其实很多其他食物，包括动物内脏、坚果、各种粮食，含脂都是很高的，血脂高的人吃这一类食物，要控制摄入量。单纯血脂高，没有其他合并疾病，高血压、糖尿病、心脑血管病的人，低脂饮食，多吃新鲜水果蔬菜，增加运动可以很好的控制血脂，血脂很高，出现了疾病，就要吃降脂药进行治疗。

血脂高吃什么好

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

饮食上多吃含有纤维素的食物就可以减少脂肪的吸收。比如丝瓜、芹菜、木耳、魔芋、燕麦、还有全麦的主食，包括全麦馒头、全麦面包都有改善脂肪的吸收过程，使血脂得到改善。

血脂高喝什么茶

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以喝一些普洱茶，铁观音，红茶，但是尽量还是要和西药搭配使用。血脂高的病人除了要在药物和饮食上治疗外，还可以通过喝茶来治疗，茶中含有的某些含量，可以起到降低血糖的作用，茶中含有茶多酚可以起到控制血脂的作用，如果血脂高的病人，想通过喝茶来降低血脂。

血脂高可以吃什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

高血脂的人可以多进食粗纤维食物，低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜，韭菜，菠菜，白菜，茄子，豆角，燕麦，玉米，糙米等，不要吃油炸油腻食物，动物脂肪，动物内脏，蛋黄，鱿鱼，鱼籽，骨髓，脑别吃，糖类也要少吃。

血脂高能治愈吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血脂高是不能治愈的，而是通过综合干预，控制血脂水平在正常范围内。高脂血症的关键是改善饮食结构，少食用碳水化合物如米、面，多食粗粮如荞面；平时不吃肥肉和脂肪含量高的食物，如动物内脏、脑髓；少用动物油如猪油、羊油，适量食用植物油如胡麻油、菜籽油；多食新鲜蔬菜和水果如白菜、芹菜、韭菜、苹果、香蕉等。其次是加强锻炼，戒烟戒酒。

血脂高怎么办

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血脂高首先应该饮食控制，低盐低脂低胆固醇饮食，少食油腻性食物、动物肝脏、蛋黄，多吃植物蛋白，然后戒烟、解酒，加强体育锻炼。如果血脂升高明显，经饮食和体育锻炼无法改善，可至当地医院明确病因，针对病因治疗外，可应用降脂类药物。

血脂高怎么治

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血脂高是通过饮食来治疗的。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。注意休息。如果发现有什么身体不适，要及时的去医院治疗。

尿酸680，血压高，血脂高能综合治疗吗

杨清槐医师

中医科九江市第一人民医院三级甲等

您所说的尿酸高是可以初步定义为痛风的疾病的，对于血压的情况也是比较高的是需要服用一些降压药进行治疗，血脂高也是可以进行服用一些降脂的药物来进行治疗，所以是可以进行综合治疗的。建议您可以直接去正规，医院的心脑血管科进行全面的诊治和治疗。定时服药谨遵医嘱，平时多注意运动，清淡饮食不要熬夜少吃辛辣刺激食物

体重偏重血脂高一点血压高一点

孙伟主治医师

内科六安市人民医院三级甲等

你的情况考虑你有高血压,建议你服用纳托普利以及硝苯地平予以治疗。建议你平常首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖，易引起血脂升高。限制脂肪的摄入。

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