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血糖高的患者可以吃洋葱吗

我一直患有高血糖，但是最近做饭时总是会放洋葱，血糖高的患者可以多吃洋葱吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：高血糖或是糖尿病避免食用一些含糖量较多的食物，高血糖可以食用一些洋葱，高血糖需要控制饮食，多增加一定的运动，可以多餐少食的方法，吃洋葱适当即可，避免单一饮食，导致营养不均衡。

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怀孕可以吃生洋葱吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕最好不要吃生洋葱。因为首先孕妇在饮食上就需要避免食用辛辣刺激，生冷油腻的食物。而洋葱是属于刺激性比较大的食物，虽然洋葱营养成分极其丰富。洋葱富含钾、锌、维生素C等微量元素和矿物质，具有降血压，降血脂的功效，但是最好不要生吃，最好是煮熟了吃。在孕期需要注意饮食搭配，防止营养过剩，以免给肠胃带来负担。

怀孕可以吃洋葱吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇在怀孕期间是可以吃洋葱的，原因如下：洋葱是含有丰富的营养物质的一种蔬菜，它可以起到一个杀菌、抵御流感、抗寒的作用，所以孕妇是可以吃的，对孕妇的身体抗疾病能力有帮助，孕妇适量的食用可以增强抵抗力，但是因为洋葱是具有刺激性的食物，所以孕妇还是要少吃。建议孕妇在在怀孕期间的饮食还是要注意饮食搭配，做到营养均衡。

血糖高的患者可以吃洋葱吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

高血糖或是糖尿病避免食用一些含糖量较多的食物，高血糖可以食用一些洋葱，高血糖需要控制饮食，多增加一定的运动，可以多餐少食的方法，吃洋葱适当即可，避免单一饮食，导致营养不均衡。

血糖高的可以吃火龙果吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

是可以吃火龙果，而且吃的量一定要掌握好，吃的时间也掌握好，食用量每天不超过75g，火龙果富含丰富的水溶性膳食纤维，而且具有减肥、降低血糖的作用。火龙果的果实当中花青素，还可以预防糖尿病并发的心血管疾病。

血糖高的人可以吃核桃吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高的人可以吃核桃，核桃干果食品，糖含量相对较低，对病人的身体没有影响，正确和高血糖病人吃核桃不仅不会提高血糖，而且低血糖症的效果，不饱和脂肪酸可以减少身体的胰岛素抵抗反，而且可以减少肠道吸收胆固醇，非常适合一些病人血脂高，血压高等，但核桃含有较多的脂肪，使人血糖过高。

血糖高的人可以吃什么水果

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高的人可以吃如梨、西瓜、苹果、橙子、猕猴桃、柚子、杨梅、葡萄、桃子等水果。最好在两餐之间口服，量不宜过多。梨能够起到清热、解毒、袪痰的作用，也适合糖尿病血糖高的人吃。

洋葱降血糖的几种方法

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

洋葱降血糖的方法主要是可以将洋葱外皮用来泡水喝，或者是炒洋葱吃，或者用洋葱煲汤喝，也可以用醋泡洋葱，将洋葱放到密闭的容器中，放入醋进行浸泡，放在冰箱里，每天可以随饭进行食用。也可以将洋葱切成薄片，放在醋中进行浸泡，可以随饭应用，或者是少量喝浸泡的汤汁。不可以一次喝得太多，否则会对胃肠黏膜造成一定损伤。

洋葱降血糖四种方法是什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

洋葱降血糖四种方法是可以将洋葱外皮用来泡水喝，或者是炒洋葱吃，或者用洋葱煲汤喝，也可以用醋泡洋葱。将洋葱放到密闭的容器中，放入醋进行浸泡，放在冰箱里，每天可以随饭进行食用。

孕妇可以吃生洋葱吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可以吃生洋葱，但建议少吃。孕妇在食用时尽量炒熟后食用，洋葱是比较常见的蔬菜，营养成分丰富，尤其是一些植物化学物质，可以起到抗氧化的作用，对妊娠期高血压有着良好的预防作用，同时含有钙质，有助于胎儿骨骼发育。但是洋葱有一定的刺激性，洋口味辛辣，孕期的孕妇容易产生便秘，要根据自己的体质食用，以免加重便秘或者痔疮。在孕期要合理饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，比如橙子、柚子、香蕉、苹果等可以减轻便秘。

外阴结核可不可以吃洋葱

蒋卫民主任医师

传染科复旦大学附属华山医院三级甲等

外阴结核可以吃洋葱外阴结核非常罕见，偶尔可继发于严重的肺、消化道、胸腹膜内生殖器官的结核，病人常无典型症状，需依靠辅助诊断方法确诊和进行鉴别诊断。1.杀菌洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。2.促进消化可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。3.降血压降血脂经常食用对高血压，高血脂

骨与关节结核可不可以吃洋葱

蒋卫民主任医师

传染科复旦大学附属华山医院三级甲等

骨与关节结核可以吃洋葱骨与关节结核可能影响日常正常行动，关键是进行抗结核药物治疗，然后日常饮食方面注意适当补充鱼肉蛋奶和豆类及水果蔬菜等的摄入，特别是鱼肉、奶类和蛋类及豆类补充钙和维生素D，从而促进骨关节健康，少吃煎炸烧烤肉类和辛辣食物等不利于健康恢复的食物外无需忌口，洋葱富硒，可以增进食欲，偶尔吃

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