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血压早上正常晚上偏高该怎么办

我最近血压很不正常，老是早上很正常，晚上就偏高了，这该怎么办?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：血压早上正常，晚上偏高，无论什么时间测血压，只要血压值高于180以上，现在应用一些降压药。测血压高的时候，马上吃药起不到明显的降压作用。将长效降压药物调至早晨口服，对下午血压控制比较理想。

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平时多注意保持口腔的清洁，每天至少刷俩次牙，清洁舌头，多补充水分，引起口臭可能是因为胃内的食物无法消化而引起口腔异味，多吃一些补充纤维的食物来帮助消化。饭后漱口，保持口腔干净卫生。

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一般有高血压的话就应该及时去儿科进行检查，排除肾炎，肾上腺肿瘤，嗜铬细胞瘤，颅内占位，心脏疾病等情况。小儿高血压最常见的就是肾炎和心血管畸形，颅内占位，嗜铬细胞瘤等情况。

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出现低血压偏高，主要看一下具体的数值。如果属于轻度的高血压，那么首先在饮食方面要注意，低盐、低脂肪饮食，不要吸烟，饮酒。同时，要多运动，控制体重，通过这些生活方式的调整，多数低血压轻微偏高的病人会逐渐恢复正常。

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低压高，也就是舒张压高，针对于舒张压高的，可以选择应用降压药物，这类药物针对于降低压，有着比较良好的效果，想搞改善可以从多个方面着手解决，首先可以考虑减轻体重，避免过食，另外也要注意减少食盐的摄入量，同时也可以考虑使用一些药物治疗，但也不能排除只是一过性的升高，而非病理状态。到医院心内科进行系统检查，明确诊断后，在医生的指导下用药及治疗。

脚崴了怎么办

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崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。

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张博副主任医师

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下楼扭伤了脚踝。首先排除有没有骨折，要减少活动，抬高患肢。48小时内局部冰敷。不要揉搓。减轻疼痛。48小时以后局部热敷，增加血液循环，促进肿胀吸收。也可以用一些外用的药膏进行涂抹，来起到活血化瘀止痛的作用。

拉血怎么办

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1.可以去当地医院肛肠科检查一下，出现情况最常见的原因，一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的，初步诊断便秘。2，在治疗期间要注意多饮水，吃一些清淡的食物，养成每天大便的习惯，都有利于改善的。

落枕怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

保持充足的休息，减少低头的时间。颈部制动，暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法，促进血液循环。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类止痛药物，或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解，如果长时间不舒服，就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。

脱肛怎么办

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手术治疗：成人完全性直肠脱垂的手术方法很多，各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种：经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。

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这个主要是多吃青菜水果，多喝水，多运动，并且养成每天解一次大便的习惯，坚持运动，提高胃肠蠕动功能，必要的时候，使用一些助便药治疗，方便话麻烦给个评价

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白天尿频晚上正常可能是尿路感染的症状，可以吃些中药或是采用艾灸治疗，艾灸可以温通经络，将灸盒放置于腰骶部和小腹部，平时不要吃寒凉食物，注意保暖。近期的饮食尽量以清淡的为主。

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