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应该如何治疗高血压

我最近头昏,四肢无力,吃不下饭,一天吃2餐都多,吃了饭就胀气,医院检查是高血压,应该如何治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科
三级甲等 中日友好医院

问题分析:高血压的治疗首先要从改良生活习惯开始,患者应进低盐、低脂饮食,减体重,多吃蔬菜水果。如果患者的血压仍然较高,可以考虑用药物治疗,药物治疗应该遵循由简至繁的原则。收缩压在140~150毫米汞柱的患者可以口服钙拮抗剂,如果收缩压大于150毫米汞柱,一般需要联合用药。

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糖尿病是一种代谢性疾病。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压和糖尿病都是慢性病,目前临床上主要采取药物治疗。可采取饮食及生活作息调整,低盐低脂饮食,注意控制食物的总热量,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油腻油炸食物,不吃肥肉,动物内脏,蛋黄等高胆固醇食物。
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一般情况下,不吃药是没有办法治疗高血压的,可以采取减肥等生活方式来控制血压,但是这只是一种辅助手段,药物才是最好的治疗手段。高血压患者要注意保持良好的生活习惯,减少钠盐、脂肪的摄入,戒烟限酒,保持良好的生活习惯,可以降低高血压患者的心、脑血管疾病的发病率和死亡率。另外,高血压病人也可以多做一些锻炼,如慢跑、散步等,对减肥、改善胰岛素抵抗、增强心脏血管的调节适应性,从而达到稳定血压的目的。
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高血压患者首先要避免使用非药物治疗,日常生活中要保证低盐、低脂饮食,戒烟、戒烟、少酒、适当的锻炼,同时要保持良好的心态。3个月后血压不出现明显的降低,建议在医生的建议下服用药物。临床上常见的降压药有马来酸依那普利片、酒石酸美托洛尔、硝苯地平缓释片等,需要遵医嘱使用。要有稳定的情绪,并定期进行血压检查。
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有高血压的人要注意的是心脏内科。有高血压的症状应该去正规的心内科,在医师的指导下进行必要的检查,包括血常规、尿常规、肾功能、血糖、血脂、心电图、超声心电图、眼底、颈动脉彩色超等。有高血压的病人应该在医师的建议下按时服药,避免自行停用、更换、调整药物,避免出现副作用。高血压属于终身病,不易治愈,所以在确诊后要坚持服药。在日常生活中要多吃一些高脂肪高卡路里的食品,多食用一些蔬菜和水果,生活中要有规律的生活习惯。
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高血压应该看心血管内科。高血压前期一般不会表现为有轻度头痛、头晕等症状。如果出现高血压,但没有明显的临床表现,建议患者血压高时前往专业的心内科进行检查,检查血压是否正常,这样才能有效地控制血压,避免出现血压过高,从而对心脑血管的健康造成影响。如果不进行及时的检查和处理,很有可能会造成心脏、肾脏等方面的损伤。如果患者出现严重头晕、头痛、恶心、呕吐等症状,有可能出现行走不稳定,或偏瘫等症状,需立即去医院的急诊,以便及时的检查,避免器官受损。高血压患者可在医生的建议下服用一些药物。如苯磺酸氨氯地平片、酒石酸美托洛尔片、利血平片等。日常生活中要选择低糖、低盐、低脂饮食,少吃蛋糕、动物内脏等,控制钠盐的摄取,保持好的作息时间,保持充足的睡眠。
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