问题分析:积极的干预生活方式,一般首先是非药物治疗,包括积极干预生活方式,特别是限制热量比较高的食物,生活一定要规律,正常人的血压,高压在90-140mmHg,低压在60-90mmHg,如果血压超过这两个范围的任意一个,都称之为高血压。