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献完血能剧烈运动吗

我今天早上去献血了，但是我每天晚上都会去健身，献完血能剧烈运动吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王相华,山东省立医院,主任医师

王相华主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：献完血后一周内不要剧烈运动，需要好好休息。献血一周后，可以先做一些轻微运动，如果身体没有明显不适，就可以逐渐增加运动量，大约一月左右，身体逐渐恢复正常了，就可以参加较剧烈的运动。

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刚怀孕能剧烈运动吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

刚怀孕是不能进行剧烈运动的。刚刚怀孕不能够做剧烈的活动，尤其不能够做增加腹压的剧烈活动。因为患者在怀孕的前三个月，胚胎发育还比较小，没有形成胎盘或者是刚刚形成胎盘，胎盘还特别的不稳固。如果做比较剧烈的增加腹压的活动，有可能会引起患者出现流产的情况。孕妇可以走步、散步，做一些比较平缓的活动。同时在饮食方面应多补充营养。

怀孕初期能剧烈运动吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

因为怀孕前三个月，也就是怀孕初期容易流产，所以，在怀孕初期，要避免剧烈运动，以免造成流产。如果发现宫内早孕，胚胎存活，建议及时去医院做孕检卡，定期产检。怀孕初期要注意休息，合理调整饮食，保持大便通畅，避免剧烈活动，避免同房。如果出现腹痛、阴道出血等症状，此时孕妇一定要及时去医院检查，必要时可以保胎。

脑梗塞患者能不能剧烈运动

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

通常来说，脑梗塞患者不能剧烈运动。脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状，通常不能剧烈运动，可能会容易造成跌倒，从而导致二次伤害，还可能会引起血压波动，致使病情复发或加重。

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吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

通常来说，脑梗塞患者不能剧烈运动。脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状，通常不能剧烈运动，可能会容易造成跌倒，从而导致二次伤害，还可能会引起血压波动，致使病情复发或加重。

前交叉韧带损伤多长时间能剧烈运动

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

前交叉韧带损伤大概在三个月左右可以尝试剧烈运动。如果是十字韧带断裂，并且进行了十字韧带重建，那么我们的剧烈运动就会被推迟，前期我们要在支架的保护下进行前交叉韧带的屈曲运动，大约一个月左右，我们要做90-120°的运动。第二个月，我们要坚持锻炼膝盖的肌肉。接下来就是保持身体的平衡了，也就是说，需要长达六个月的剧烈运动。不管是十字韧带的损伤有多严重，都要去正规的医院进行一次正规的治疗，根据医生的建议来进行个人的功能锻炼。

双踝骨折取钢板两年后能剧烈运动吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，双踝骨折取钢板两年后能剧烈运动。具体内容如下：双踝骨折的患者，一般只有在骨折已经完全愈合且并没有明显的行走障碍的时候，医生才会取钢板，取钢板的1-3个月内，由于踝骨当中留有螺钉的钉道，这一期间钉道会逐渐被骨质替代，此时一般需要注意活动了，尽量避免剧烈运动，而两年后，此时患者的骨骼钉道处已经完全愈合，一般能剧烈运动，但具体情况需结合X线检查。

献完血能剧烈运动吗

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

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胫骨平台骨折不能剧烈运动了吗

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外科北京友谊医院三级甲等

胫骨平台骨折恢复后，一般能剧烈运动。患有小腿平台断裂的病人，一旦完全康复，就可以进行激烈的活动。其实，许多专业的运动选手，在他们的职业生涯中，都会发生小腿的膝盖断裂。这样的伤病，在得到了完全的处理之后，就可以重新获得运动的力量。因此，对于胫骨平台断裂的病人来说，不必过于担忧。这个时候，如果病人愿意配合医生进行适当的康复，大部分病人都会恢复到原来的功能，也就是说以后可以进行剧烈的活动。像是胫骨平台骨折这种损伤，要进行外科切开复位，内固定，修复受损的关节，从而促进患者逐渐恢复正常的术后功能。

得了痔疮可以剧烈运动吗

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得了痔疮可以适当运动，但不要剧烈或运动多度，另外痔疮要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，忌烟酒、海鲜类食物，多做提肛运动。增加含纤维高的食物。高纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)饮食可使大多数的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。

焦虑症能剧烈运动吗

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您好！踝关节骨折经正确治疗后，如果恢复较好，可在三个月左右基本愈合，一年后方可做剧烈运动。患肢抬高休息，适当进行功能锻炼，局部保暖，定期复查，忌烟酒。

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