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总胆红素偏高吃什么食物恢复得快

我最近身体不舒服，去医院检查发现总胆红素偏高，不知道要吃什么食物，可以较快恢复？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

胡春晓,山东大学齐鲁医院,副主任医师

胡春晓副主任医师外科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：饮食宜清淡，要多吃新鲜的水果蔬菜，每天可以补充充足的维生素。应多吃一些鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长，有助于肝功能的恢复。

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肛瘘应该要吃的食物：对于患有肛瘘的应该多吃容易消化的而且质地较软的食物。比如多吃馒头，尽量少吃大米饭。对于肛瘘的还应该多吃些富含纤维素的食物，比如芹菜、茭白、马齿菜、菠菜、大白菜等。还应该适当的吃一些富含维生素的食物，比如菠菜、南瓜、苹果、香蕉、枇杷、桂圆、梨、樱桃、荔枝、橘子等。这些都对肛瘘的治疗有重要的作用。

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饮食忌生冷辛辣例如辣椒，姜等食物，如烟酒、咖啡，浓茶此刺激性食物也不行，主要以清淡为主，多食新鲜蔬菜水果，多吃高蛋白食物，如肉类，蛋类，鱼类，动物肝脏等，注意荤素搭配，取长补短。

脂肪肝吃什么食物恢复得快

胡春晓副主任医师

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脂肪肝是由于肥胖或者是摄入高胆固醇高脂肪的食物过多引起的原因。早期脂肪肝是不用进行用药物进行治疗的，脂肪肝发展到后期可能会出现肝硬化。早期脂肪肝的人一定要注意饮食，多吃蔬菜水果和粗粮配合加强运动就可以了，一定要注意少吃油腻性食物，油炸性食物和高胆固醇类的食物跟高脂肪类的食物做到少油少盐少糖，少脂肪摄入。

总胆红素偏高吃什么好得快

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

总胆红素偏高原因可能与肝脏本身有问题，比如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好，都有关系的。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果，如果要吃可以吃点：复方维生素B、维生素C等保肝治疗。

总胆红素偏高吃什么食物补

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

胆红素高本就表示肝脏受损，身体相对虚弱，所以足够的休息，充足的睡眠很重要。做到劳逸结合，切忌熬夜等不良作息。保证肝脏得到充足的血液供应，以便肝细胞的修复，这是胆红素高怎么调养十分重要的一点。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点：复方维生素B维生素C药片保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。

总胆红素偏高吃什么食物补得快

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

大部分胆红素来自衰老细胞裂解而释放出的血红蛋白，在考虑总胆红素高应吃什么药前，要知道血清胆红素水平与肝细胞坏死程度有关，且须与肝内和肝外胆汁淤积所引起的胆红素升高鉴别开来。多吃瘦肉及动物肝脏等食物。忌饮酒，忌过多甜食。饭后宜卧床休息1-2小时，保证肝脏得到充足的血液供应，有利于肝细胞修复。

总胆红素偏高吃什么食物不好

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

烧烤含有强致癌物质三苯四丙吡，此物质的排泄会加重肾脏、肝脏负担。话梅含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重，从而引起总胆红素偏高。

总胆红素偏高吃什么食物改善

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

确诊总胆红素偏高的病人应该多吃一些燕麦、玉米、红薯、魔芋等富含膳食纤维的食物，这类食物能够促进消化，从而减轻肝脏的代谢负担。还应该多吃一些菌类食物，如木耳、蘑菇、平菇、鸡腿菇、海带等，这类食物能够增强人体的免疫能力并抑制癌症的发生。

总胆红素偏高吃什么食物好

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

胆红素偏高可能与肝脏本身有问题，如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好，都有关系的。所以要找到原因针对原因治疗才行的。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点：复方维生素等保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。

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