问题分析:内痔是由齿线以上静脉丛迂曲扩张,纤维支持组织松弛断裂所致肛垫下移而形成病理性肥大的柔软团块。内痔预防要做到以下几点:一,养成每天定时排便的良好习惯,防止便秘,蹲厕时间不易过长以免肛门部淤血。二,注意饮食卫生,多喝开水,多食蔬菜,少食辛辣食物。三,避免久坐久立进行适当的活动,或定时做提肛运动。四,发生内痔,应及时治疗,防止进一步发展。