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腰椎键盘突出骨质增生怎么办
我今年26岁,男,我最近感觉腰疼,腰椎键盘突出应该怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
一定要多注意休息,平时千万不能够做重体力劳动,特别是不能提拉重物,否则那样会严重增加腰部的负担,这就会导致病情进一步加重。不要久坐久站,每隔一段时间就要变换一下姿势,以尽量放松自己的腰椎。
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脚背骨质增生的患者需要注意日常护理,还需要进行药物治疗、物理疗法等。脚背骨质增生的患者,通常会出现局部的疼痛,特别是在工作过度或受凉时,会出现这种疼痛,甚至会导致患者的关节活动度受到影响,从而导致患者的正常功能下降。对于此类疾病,通常可以采取保守治疗。首先要注意少走动,多休息,尽量减少对局部的刺激。一定要注意不要着凉,可以每天用热水冲洗,同时还可以外用一些活血化瘀的中药,还可以在皮肤上涂抹活血化瘀的膏药,也可以服用一些活血化瘀的药物,比如非甾体类的消炎止痛药。此外,还可以结合针灸、按摩、烤电等物理疗法来缓解局部症状。
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