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腰突吊单杠更疼怎么办

我有腰间盘突出，听说吊单杠可以缓解病情，但是我吊单杠腰更疼了，怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：腰椎间盘突出吊单杠后更疼，需要停止这项活动，否则很容易会导致疾病的复发。需要及时的卧床休息，尽量是睡硬板床，及时使用活血化瘀的药物治疗缓解疼痛不适的症状。

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长龋齿是会出现牙痛现象，尽快进行补牙处理。少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食，少吃含糖分高的食物，不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。

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考虑到三叉神经痛可能是病因，也可能是头部头皮神经痛，可以去医院检查然后根据医嘱来进行治疗。还有另一种可能，即洗发水使用不当引起的过敏反应。如果对洗发水过敏，停止使用。如果在不使用洗发水后仍然感到疼痛，那么需要去医院检查，看看是否有神经问题。不要吃辛辣的食物和海鲜。

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牙痛多由急性炎症引起，如牙龈炎、牙髓炎、根尖炎。牙神经外漏、牙齿隐裂也可引起牙痛。可以去口腔科就诊，明确诊断，对症治疗。可暂时口服相关药物类或相关药物菌素类药物及相关药物抗炎、抗厌氧菌治疗，牙痛较重时也可口服相关药物镇痛治疗。同时应戒烟酒，忌辛辣及过热饮食。

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牙疼可以口服相关的止疼药物。如果症状不缓解，可以去医院进行相关的检查，然后在确定牙疼的病因，在医生的指导下进行治疗，平时还需保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口。

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由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑牙结石堆积刺激牙体组织产生的龋坏，龋坏不及时治疗引起的牙髓炎，牙髓炎进一步发展形成的根尖周炎。需要去正规的医院口腔科进行根管治疗来改善缓解症状，平时注意口腔卫生。

脑门疼怎么办

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脑门疼应该就是出现了额头部位疼痛的症状，症状在临床上是非常常见。引起的病因，最常见的有血管神经性头痛，普通的感冒，或者是由于脑血管疾病，额窦炎都可以引起。所以首先要结合的病史以及头痛的伴随症状，进行具体的分析，如果血压增高，需要及时的应用降压药物治疗，如果出现了流鼻涕，鼻塞的症状要排除，是不是由于鼻窦炎的原因导致。

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