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泡酸枣仁一次吃多少最好

我最近睡眠质量不好失眠多梦，听说可以吃酸枣仁缓解，泡酸枣仁一次最好吃多少？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：酸枣仁的有效成分是果仁，每次的用量15克左右每天用量可以在60克左右，具有镇静催眠镇痛抗惊厥的作用，但是吃多了会感觉口唇麻木，咽喉有堵塞感，舌僵流涎四肢麻木心律紊乱。

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失眠吃酸枣仁有用吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠吃酸枣仁是有用的。酸枣仁不仅用来可以治疗失眠，还可以治疗由于心肝阴虚造成的心悸、心肾不足导致的健忘梦遗等症状。而且酸枣仁还可以治疗体虚自汗、盗汗、口渴咽干等症状。临床中还有一种中成药是以酸枣仁为主药的专门治疗失眠等问题的药物。这种药物是没有任何副作用的，而且患者本身也不会产生依赖性，失眠症状严重的话可以每晚睡前服用。

酸枣仁怎么吃治疗失眠

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠可以通过煎炸和研磨来治疗。酸枣仁，味甘酸，有养心、养肝、安神的功效。味道甘甜，能养心补肝养血，有安神的作用，是养心安神的重要药物，主要用于治疗心肝阴虚、精神营养不良、心神不宁等引起的心悸失眠，常与当归、白芍、龙眼肉同用，治心脾两虚所致失眠烦躁，可与黄芪、当归同用，肾阴不足引起的失眠、心悸、腰酸腿软，可用生地、麦冬治疗。

炒酸枣仁治疗失眠每天用量多少

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

酸枣仁治疗失眠效果很好。入汤剂10到20克，磨粉口服5到10克。多用于肝胆虚火引起的失眠，常见神经衰弱，更年期综合征，高原反应等。酸枣仁具有双向调节的作用，失眠的人通过口服酸枣仁，可以入睡；嗜睡的人应用酸枣仁，可以纠正睡眠时间过长的问题。

高血压能吃酸枣仁吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

酸枣仁可供高血压病人食用。对于已明确诊断为高血压病的患者来说，如果没有明显症状，建议在日常生活中要注意饮食调理。酸枣仁主要含脂肪油、蛋白质、淀粉、糖等成分，多种维生素、胡萝卜素以及人体内需要的有机酸钙和铁，有镇静催眠、安神补脑的作用，增强免疫力等功效，同时食用酸枣仁，可以达到调节血压的作用，促进胆固醇的排出，降低胆固醇作用，在血压调控方面起辅助作用，适量使用可改善高血压，但是，并没有把它当作根本治疗。已诊断高血压，应定期口服降压药，主动介入生活方式，合理，恰当地控制血压，实现有效降压。

泡酸枣仁一次吃多少最好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

酸枣仁的有效成分是果仁，每次的用量15克左右每天用量可以在60克左右，具有镇静催眠镇痛抗惊厥的作用，但是吃多了会感觉口唇麻木，咽喉有堵塞感，舌僵流涎四肢麻木心律紊乱。

酸枣仁不能和什么一起吃

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

酸枣仁并没有什么不能一起搭配吃的东西，如果要算，只能说在服用酸枣仁的过程中不能够吃辛辣油腻的食物，而且生冷的食物也不能吃。除此之外，酸枣仁就并没有需要忌口的东西了。

酸枣仁不适合哪些人吃

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

过度劳累和情绪激动的病人不适合吃酸枣仁。凡是肝火旺盛，经常胸闷烦躁，夜不能寐的人群和胃肠功能不好常常腹泻的人群也是不适合吃酸枣仁的。很容易发生心律紊乱的副作用。

酸枣仁不适宜哪些人群吃

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

过度劳累和情绪激动的患者。这类人不适合吃酸枣仁的原因是很容易发生上面介绍的心律紊乱的副作用。其次有药物过敏史或者是过敏体质的人也是不适合吃酸枣仁的，很可能会引起过敏反应导致全身皮肤瘙痒，甚至出现大片荨麻疹。

酸枣仁粉桂圆肉治失眠的用量多少

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

酸枣仁桂圆肉治疗失眠效果很好。入汤剂10-20g，磨粉口服5-10g（成人）。酸枣仁多用于肝胆虚火引起的失眠，比较常见的是神经衰弱，更年期综合征，高原反应等。酸枣仁具有双向调节的作用，就是失眠的人通过口服酸枣仁，可以入睡；嗜睡患者应用酸枣仁，可以纠正睡眠时间过长的问题。酸枣仁通常与茯苓、远志、当归等药物一起搭配，对于失眠及安神，有更好的疗效。

大夫您好，吃了炒酸枣仁晚上会遗精...

白秀会主治医师

内科燕郊人民医院二级甲等

这种情况，是由于肾虚的原因导致的。服用适当的六味地黄丸来进行治疗是比较有帮助的，同时注意加强体育锻炼是比较有帮助的。

因阑尾炎吃消炎药，能同时喝酸枣仁汤吗？

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外科吉林省通化市中医院二级甲等

可以的，阑尾炎的主要临床特征是转移性右下腹疼痛，偶尔伴随恶心，呕吐，发热等症状。需要分清急性阑尾炎还是慢性阑尾炎，建议做下彩超和血常规检查，看一下阑尾管腔和血项变化，根据报告结果，采取对应的治疗方法。

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