首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

鸡蛋有补钙作用吗

我最近感觉身体很不舒服，总是感觉有点冷，检查后说是体虚，让补点钙，鸡蛋有补钙作用吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：鸡蛋有补钙的作用，鸡蛋有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、钙、铁、钾等人体所必虚的营养物质，鸡蛋还含有卵磷脂，卵黄素，有利于神经系统和身体的发育，并可以改善记忆力，促进肝细胞的再生；鸡蛋煮熟去壳，来回热敷淤青处可以消肿去淤青。

展开全部

相关推荐

艾叶煮鸡蛋的功效与作用

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

艾叶煮鸡蛋具有以下几种功效，鸡蛋中含有大量的蛋白质，而且较其他高蛋白食物而言，更容易为人体所吸收，可以补充人体生长发育所需要的成分，促进生长发育，具有活血、化瘀的功效，可以用于治疗血淤，具有除湿散寒的作用，可以用来治疗女性月经不调、痛经等，具有补血的功效，用于治疗女性的气血寒滞。

艾叶煮鸡蛋有什么作用

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

艾叶煮鸡蛋具有以下功效，第一种，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以促进青少年的生长发育，第二种，艾叶中含有大量的矿物质和维生素，具有清热解毒的功效，可以用来降肝火。

儿童补钙的作用与功效？

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

钙是人体中最丰富的矿物质，对骨骼、牙齿、神经、肌肉的兴奋有很大的影响，另外，钙对细胞膜的渗透、细胞膜的功能、促进酶的活性、荷尔蒙的分泌都有一定的促进作用。钙的吸收主要集中在小肠，脂肪、草酸盐、磷酸盐等都会影响钙的吸收。钙的来源主要是奶类和鸡蛋，其中的钙含量较高，而豆浆和牛奶中的钙含量要低于牛奶，如果是钙不足，会导致佝偻病，手脚抽筋，生长发育迟缓，还会导致高血压。如果体内的钙含量太高，会导致磷盐、心肌梗死、肾结石等问题。

红糖红枣鸡蛋的功效与作用

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

红糖红枣鸡蛋具有补铁补血、补中益气的作用，对于气血亏虚导致的头晕头痛有很好的调节作用。红糖红枣鸡蛋中的糖分、纤维素、钙离子、卵磷脂、蛋白质的含量比较丰富，可以改善因为缺铁而导致的贫血现象，对于低血糖导致的头晕也有很好的辅助治疗作用，而且可以增加饱腹感，避免其它主食的摄入，有一定的减肥作用。

鸡蛋果的功效与作用

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

鸡蛋果中含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体有益的元素，可以进入肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒。另外里面含有的Vc等都有美容养颜，抗衰老的作用。

鸡蛋花的作用与功效

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

鸡蛋花治疗夏季的中暑、痢疾、腹部疼痛，可以搭配其他中药一起泡水食用，还可以治疗秋季转凉之后的咳嗽等呼吸道疾病，有化痰、润肺、清肺的作用。功效方面，传统医学总结是清热、利湿、解暑，能够辅助治疗感冒发热、肺热咳嗽、湿热黄疸、痢疾、尿路结石。

鸡蛋壳的功效与作用

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

鸡蛋壳可以使皮肤细腻光滑，把鸡蛋壳内一层蛋清收起来，加一小时奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗完脸后可以把蛋糊敷在脸上，30分钟洗后可以使皮肤细腻滑润。鸡蛋皮还可以治小儿软骨症，鸡蛋壳还有90%以上的碳酸钙和少量碳酸钠，磷酸氢等物质，研成末服用可以治小儿软骨病。

鸡蛋有补钙作用吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

鸡蛋有补钙的作用，鸡蛋有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、钙、铁、钾等人体所必虚的营养物质，鸡蛋还含有卵磷脂，卵黄素，有利于神经系统和身体的发育，并可以改善记忆力，促进肝细胞的再生；鸡蛋煮熟去壳，来回热敷淤青处可以消肿去淤青。

鸡蛋作用与功效包括哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

鸡蛋中含有的蛋白质具有修复肝脏组织损伤的作用，鸡蛋黄中的卵磷脂有促进肝细胞再生的功效，有保护肝脏的作用。还能提高人体血浆蛋白量，增强机体的代谢功能和免疫功能，防治动脉硬化，降低血清中的胆固醇。鸡蛋含有丰富的脑白质、卵磷脂、胆碱，可提供人体神经系统和身体发育的营养物质，并能改善记忆力，具有健脑益智的功效。鸡蛋具有滋阴润燥，养血安胎的作用。

宝宝感冒可以补钙吗

吴康敏主任医师

四川大学华西第二医院三级甲等

可以的，但是最好用天然的营养食品，不要用药准字的补充，因为国家对药物规定是可以允许有副作用的，但是健字号的东西就不允许有副作用，所以安全起见，用保健食品是好点的，注意不是保健药品哦~如果已经食用，也要看清楚有无副作用。

痛风病人为了补钙喝酸奶好还是喝鲜奶好

李堂主任医师

儿科青岛市妇女儿童医院三级甲等

你好，喝脱脂奶最好，没有脱脂奶，酸奶和鲜牛奶一样，对于痛风病人影响不大。鲜牛奶和酸奶对于痛风两者的选择随便，没有好坏之分。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科