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孕妇可以吃蚝油吗
我现在怀孕2个月了,以前做饭的时候我都会放一点蚝油,那现在怀孕了还能不能吃蚝油?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
孕妇可以适量的吃蚝油,蚝油里面含有大量丰富的新物质,对于孕妇如果缺锌,可以食用蚝油进行补充。蚝油还含有多种氨基酸和微量元素,氨基酸作为孕期必须补充的营养品之一。
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可以适当放的,因为,5个月的时候,胎儿的生长发育已经稳定。这个时候需要多补充钙质和复合维生素,要多喝牛奶,多吃一些鱼虾豆制品含钙高的食物。并且多吃新鲜的水果和蔬菜,预防便秘。适当的多活动。
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尿酸高是不可以吃蚝油的,蚝油的缥呤含量非常高。动物的内脏,骨髓,海味等都含有丰富的嘌呤。而痛风的发作与进食高嘌呤食物有关,进食后可以短时间内身体体内的尿酸过高,引起痛风发作。
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主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
不可以吃,耗油是蚝豉熬制成的汤,经过滤浓缩后即为蚝油。它是一种营养丰富、味道鲜美的调味佐料。但是蚝油里面有大量盐分,过多食盐摄入可以引起血糖增高,血压增高,血管硬化等疾病。
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孕妇一般是可以适当吃蚝油的。蚝油含有人体所需的多种氨基酸、锌等,孕妇缺乏氨基酸时会出现食欲减退、记忆力下降、体重下降、营养不良、睡眠不足、贫血等症状,还会导致降低身体免疫力,部分孕妇孕期还会出现缺锌,所以孕妇可以适当地吃蚝油来补充孕期需要的营养。但是蚝油过度加热可能会产生有毒物质,建议吃蚝油时不要过度加热。身体出现不适时一定要及时去医院就诊。
哺乳期能吃蚝油吗
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
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哺乳期的女性可吃点蚝油,但是在用蚝油炒菜或做面食的时候,不适宜过度加热,避免影响蚝油的风味,鲜味会降低,同时营养成分也会流失掉。还有就是别吃太多,如果食用的剂量太大,可能会影响奶水的分泌的,哺乳期饮食不要单一,促进营养吸收,这样有利于身体恢复和乳汁分泌。
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常吃蚝油对身体很有好处,耗油其富含牛磺酸,长期吃可以增强机体免疫力。耗油中的锌含量也比较高,是缺锌人士的首选食物,血管能力不是很好的,多吃耗油,是血管的清洁剂,可以减少血管中的垃圾、毒素。
海天蚝油做的菜孕妇吃了对胎儿有什么影响
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孕妇可以吃耗油做的菜对胎儿是没有什么影响的,蚝油是营养成分丰富的调味料,孕妇可以食用有蚝油的饭菜,但是蚝油含盐分比较多注意不要吃得太咸了。定期做好孕期检查,平时注意不要放太多调味品,不吃辛辣刺激食物及生冷食物。
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糖尿病最好不要吃蚝油。对于糖尿病患者来说,日常生活中吃太多蚝油不利于血糖稳定,建议平时少吃蚝油,糖尿病患者可以适量食用蚝油。蚝油实际上具有刺激食欲、强化食物、改善口感和鲜味等功能。而且其还含有丰富的微量元素和多种氨基酸,使患者在适度食用后,可以摄入一些营养物质,但不能过量食用,因为蚝油毕竟属于调味品的一种,而且过量食用可能会导致高血压等疾病。
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你好!你所说的情况应该很有可能是属于神经性的一种暂时性的呕吐的了建议最好是及时用些生姜水进行调理一下就可以的了,祝你小孩健康
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