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新鲜金银花怎么吃比较好

我一直来都是比较胖的,没有哪个恒心和耐心,所以怎么减也减不也来,新鲜的金银花可以泡水喝吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科
三级甲等 中日友好医院

问题分析:金银花采下来后可以直接用太阳晒干,然后当作茶叶一样泡水喝。还有一种吃法,就是将新鲜的金银花放入干净的瓶子里,然后将蜂蜜(没有蜂蜜用冰糖也可以,但白糖就不好了)装入瓶中,盖住鲜花,密封保存,过一段时间再取来冲水喝,这是的吃法。金银花还可以宣散风热,清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。

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新鲜的金银花是可以泡水喝的,可以有效的降火,清热解毒。鲜金银花泡水喝没有毒的。但是直接泡水喝是不科学的,鲜花上的病菌很多,你可以采用炒制或者烘干之后,在挑选枝条好的进行饮用。
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金银花不晒干能喝吗
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