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下奶乌鸡汤的做法是怎样的

我生完孩子后，奶水不太足，都说下奶要喝乌鸡汤，下奶喝的乌鸡汤该怎么做呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：买只新鲜的乌鸡，将乌鸡剁成小块，开水下锅，绰去血沫冲净备用，在汤中放好鸡块，党参，红枣姜片放冷水烧开去浮沫，文火炖两个小时左右，如果喜欢吃烂的就可以多炖一会儿汤好好放入适当的调料即可出锅。但孕妇的饮食需要全面化，多样化要适当的吃水果，不要只吃高蛋白，高热量的食物。

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HPV感染可以喝乌鸡汤吗

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

hpv感染后可以喝乌鸡汤。免疫力低下、不洁性生活等都可能会引起hpv的感染，平时可以多喝一些乌鸡汤，能帮助患者的机体补充蛋白质、B族维生素、各种微量元素等，一般不会对病情造成不良影响。不过，如果要喝太多的乌鸡汤，容易引起体内的不适，出现腹胀、腹痛等症状，影响到身体的康复。

哺乳期下奶汤的做法

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

选择使用花生猪脚汤，可以选择把花生去皮，猪脚切成小块儿放入锅中，通过大火烧开、小火慢炖一小时以上的方式制作而成，这种汤中的蛋白质、纤维素含量非常丰富，还有大量的胶原蛋白，摄入体内之后能够加速乳汁分泌。

产妇下奶青木瓜鱼汤的做法

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

新鲜鲫鱼一条、青木瓜一个(找不到青木瓜用黄木瓜代替亦可)，鲫鱼去鳞切开取内脏，洗干净沥干水待用；青木瓜削皮去籽切成小块。锅里面用生姜片刷一遍避免鱼粘锅，开火放油等油温升高放入鲫鱼煎到两面金黄色。鲫鱼煎到差不多的时候网锅里面放水，加入生姜片跟料酒，大火烧开。烧开后放入切好的木瓜一起煲，转小火等到汤汁都变成乳白色放入葱花跟胡椒粉、盐巴调味即可。

产妇鲫鱼汤的做法禁忌最下奶的鲫鱼汤做法

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

做法禁忌是不去鱼鳞。做法是将生姜去皮切丝，蒜切片鲫鱼去甲去鳃去内脏，清洗干净，鲫鱼脊背斜刀划开，锅内倒油，放入鲫鱼，炸至金黄倒入开水，水开放姜丝和蒜片，小火慢炖至汤汁浓稠成白色出锅。

给剖宫产的产妇做鲫鱼汤的做法是怎样的

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

鲫鱼都是炖豆腐汤，比较有下奶的效果的。先把鲫鱼清理干净，锅里面可以加入油。把鲫鱼先翻炒一下，煎至黄色。加入少量的黄酒去腥，然后就可加入水。加入豆腐小火慢炖。差不多熟了后再加入盐与少量鸡精。因为饮食是清淡为主。

喝乌鸡汤禁忌

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

乌鸡是调补身体的营养食物，正常食用没有什么禁忌的，但当身体上火、口舌生疮、肝火旺盛，或女性月经期间应当谨慎食用，可能引起火气过旺，月经量增多。乌鸡中含有丰富的蛋白质，可能给肾脏代谢造成一定负担，所以肾脏不好的人少喝乌鸡汤。

何首乌黑豆乌鸡汤的做法是什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

乌鸡洗净后焯水备用，黑豆放入铁锅，无须加油，炒至豆衣烈开，再用清水洗净晾干，何首乌用清水洗净，红枣用清水浸软洗净，将乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时，加入适量盐调味即可。

六个月宝宝鸡蛋羹做法是怎样的

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

六个月宝宝鸡蛋羹，如果宝宝是第一次吃，只给吃点蛋黄就可以了，蛋清先不要给吃，吃了蛋清宝宝容易，出现，过敏的反应，把蛋黄倒入碗里，然后用筷子搅拌均匀，可以用筷子蘸一点点盐，然后搅拌均匀，加上两滴水放到锅里蒸一下就可以了。

木瓜炖牛奶下奶的做法有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

要把木瓜去皮切块，木瓜煮牛奶不仅是一道几乎人人皆知的下奶佳品，还是一道非常受欢迎的家常甜点，无论是否下奶，都很适合女性来食用的，食物的制作是一定要卫生的，先把木瓜洗干净之后去皮，认真的切成小块再准备下锅煮，煮好后开大火倒入牛奶，煮10分钟后捞出即可食用。

乌鸡汤对头痛有好处吗

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你好头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。建议轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片

喝喝乌鸡汤对宫寒有作用吗?

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是有作用的，建议可以调理一段，也可以暖宫丸调理几天，

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