吃什么食物能降低肌酐

目前还没有任何一种食物可以发挥降低血肌酐的作用。反倒是某些药物或许有一定的疗效。如果肌酐增高的病因是慢性的，那么服药的目的是减少毒素的吸收、延缓血肌酐增高幅度和恶化程度。但是也没有能够完全降低肌酐的药物。

绿茶、豆类都可以能降低雌激素。食物中的植物性雌性激素对人体的荷尔蒙产生很大的影响。女性在体内的雌性荷尔蒙含量较少时，所摄取的大豆会使体内的雌性荷尔蒙升高；而在体内的雌性荷尔蒙含量过高时，吃下的大豆也会使体内的雌性荷尔蒙下降。所以可以多食用一些可以调整体内的女性荷尔蒙分泌的食物。必要时，患者还应该就医。

吃抗抑郁药物能降低龟头敏感，具体分析如下：由于长期手淫导致龟头敏感度提高会促使患者性生活时间短，出现早泄现象。建议患者在医生的建议下服用抗抑郁药物，可治愈早泄现象。在日常生活中，注意做好私处卫生的护理工作，保证皮肤清洁卫生。减少手淫次数，穿全棉内裤，减少阴茎的摩擦，不要熬夜，多注意休息，保持心情愉悦。

降低胆固醇可以适当的多吃一些山楂，苹果，橘子，橙子等食物，宜吃芹菜，圆葱，木耳，蘑菇等。应低盐，低脂，低胆固醇饮食，忌食肥甘厚味性食物，应适当的多喝一些白开水，还可以用山楂，决明子，菊花，泡水代茶饮，有降低胆固醇的功效。应注意体育锻炼，多做一些慢步跑，登山，打太极拳，游泳，跳广场舞，打篮球等。

肌酐高，在饮食上一定要多食用降尿酸的物质，如碱性的食物、利尿的食物或者是含水量比较高的食物。控制嘌呤类的食物摄入量，如海鲜、鱼类、肉类、精瘦肉一类的，包括家禽的内脏、动物内脏等。

一般情况下，高胆固醇血症是心脑血管疾病的危险因素，有利于降胆固醇食物主要有以下几种，具体内容如下：燕麦中的葡萄糖是一种能够抑制人体内的胆固醇的可溶性纤维。此外，具有降血脂作用的洋葱、大蒜、苹果、韭菜、葡萄、杏仁、胡萝卜、香菇、冬瓜等。对饮食有不良的控制，可增加服用他汀类的药。此外，高胆固醇血症的治疗是以服用降胆固醇药物治疗为主，通常需要长期服药治疗，才能够获得明显临床收益。开始治疗后，应定期监测血脂水平，并根据复查结果，调整用药剂量或用药种类。除非是血脂已降至很低，一般无需减少用药剂量。

吃以下食物能降低胆固醇，具体分析如下：患者可以多吃些山楂、苹果、桔子、桔子等，平时可以多吃芹菜，圆葱，木耳，蘑菇等。病人平时要吃低盐、低脂肪、低胆固醇、肥甘、重味性的食物，平时要多喝白开水，也可以用山楂、决明子、菊花等来泡茶，具有降血脂的作用。平时要多运动，如慢步跑、爬山、打太极拳、游泳、跳广场舞、打篮球等。

如果肌酐较高的话，可以多吃一些蔬菜，蔬菜含蛋白质较低，也可以吃一些红薯补充淀粉和纤维素。所以建议多摄入蔬菜和水果。日常饮食中的食物应饮用低蛋白含量的牛奶、多吃一些鱼类，并且限制蛋白质饮食是降低肌酐的重要关键因素。

高肌酐病人应选择富含维生素A、维生素C，维生素B2的食物和水果，如小米、玉米、猕猴桃、橙子等。限制钠的摄入，选择高质量的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、豆类、鱼等。戒烟戒酒。多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物。也要注意自己的睡眠时间。

饮食上低盐低脂饮食就行，蛋白类不受太大限制，肉类及豆制品都可以吃，水也可以正常喝。如果肌酐升高较多，估算肾小球滤过率在15到60ml/min之间，除了低盐低脂饮食外，需要适量限制蛋白质的摄入，如果有高钾高磷血症，还需要尽量避免高钾高磷食物摄入，比如香蕉、樱桃、橘子、各种袋装速食品。如果开始透析，可以适当放宽蛋白限制，但是要严格控制摄水量。