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坐月子能不能吃驴肉

我坐月子已经半个月了,这两天婆婆总是会弄一些驴肉给我,坐月子能不能吃驴肉?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科
三级甲等 中日友好医院

问题分析:坐月子可以适量吃驴肉。驴肉蛋白质含量丰富,矿物质和脂溶性维生素含量也比较高。中医认为,驴肉性味甘、酸、平,有补血、益气、壮筋力、滋肾养肝、止血之功。主治气血两虚、食欲不振等。

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孕妇可以吃驴肉,但不宜吃太多,适当的补充可以增强体质,提高记忆力,减轻腰背酸痛等症状。如果女性怀孕期间服用对于胎儿也有好处,里面含有优质蛋白或者不饱和脂肪酸,有利于孩子大脑或者视力的发育,驴肉中还含有维生素b1,可以维持心血管或者神经系统的健康,促进孩子的正常发育。平时要饮食均衡,多吃一些蔬菜或者维生素多的食物,同时要做好产期检查,观察胎儿的情况。
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坐月子能不能吃地瓜叶
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坐月子能不能吃海马
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坐月子期间应谨慎食用海马。海马是一种小型海洋动物,因头部弯曲与体近直角而得名,营养价值很高,有补肾壮阳、抗疲劳、止咳平喘、提高免疫力等功效,但坐月子期间应避免食用。
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龚新宇副主任医师
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坐月子可以吃红薯。产妇在怀孕时由于直肠受到压迫,同时产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,很容易产生便秘的情况,红薯含有丰富的营养物质和膳食纤维,可以有效促进胃肠道蠕动,促进消化和排便,因此坐月子期间适量食用红薯可以缓解产前和产后的便秘症状。
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您好,驴肉属于发物,此类食物属于富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物,简单的说驴肉可能会诱发骨肉瘤的复发。所以建议您不管是现在还是以后都不要吃驴肉,并同时避免带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品的摄入。
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