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鱼油软胶囊怎么吃

我本身皮肤抵抗力很差，再加上有些高血压，买了鱼油软胶囊，鱼油软胶囊怎么吃？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：服用时，用温开水吞服即可，切记用过热水或饮料送服。口服量应按照说明服用，因为不同鱼油胶囊含量不同，不可超过用量。注意对鱼或海鲜过敏者，有肝病者，不要服用深海鱼油胶囊。

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脑梗营养餐怎么吃

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

脑梗塞患者要注意饮食均衡、营养丰富、食物多样化。多喝水、少吃油腻的食物，多吃一些富含钾的食物，如芹菜、白菜、玉米、燕麦等，根据病因而定，高血压患者每天要吃6克左右的盐，可以吃一些富含钾的食物，比如橘子、香蕉等，可以吃一些含有钾的食物，比如山楂、木耳、圆葱等，可以吃一些降血脂的食物，比如苦瓜、菠菜、菠菜、樱桃、柚子等。

糖尿病能吃鱼油胶囊吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病患者是可以吃鱼油胶囊的，尤其是深海鱼油胶囊。鱼油胶囊含有丰富的不饱和脂肪酸，对糖尿病的患者能够起到降血脂，改善代谢的作用，而且含有丰富的微量元素以及维生素d，还起到补钙的作用。

小孩怎么吃可以增肥

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩身体对营养需求较高，因孩子运动量较大，很多孩子身体比较瘦弱。要注重孩子营养的补充，具体的方法如下：一，多吃肉类、蛋类食物。小孩要合理增肥，补充蛋白质非常重要，应注重肉类、蛋类的摄入，每天可以吃一两颗鸡蛋或鱼肉、鸡肉。二，每天吃些青菜、水果。小孩挑食不喜欢吃青菜，对于身体健康非常不利，想要增肥要适当吃青菜助调理肠胃，有助于提高吸收能力。三，每天喝牛奶对增肥有帮助。孩子对蛋白质及钙的需求高，每天喝牛奶有助于促进身体的生长。想要孩子增肥要注重营养合理搭配，要满足碳水化合物、蛋白质、维生素的摄入，要每天吃鸡蛋、肉类、青菜、牛奶、主食等。

鱼油软胶囊可以用来抹脸吗

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

一般可以用鱼油软胶囊抹脸。因为鱼油胶囊中含有的营养元素，坚持使用一段时间可以改善面色憔悴，长痘，长粉刺以及皮肤干燥，暗黄的症状。适量的用鱼油软胶囊擦脸还可以起到润肤的作用，这主要是由于鱼油软胶囊中含有的成分可以改善皮肤干燥的症状，也可以延缓细胞衰老的速度，补充细胞中需要的营养元素，也有一些消费者会用鱼油软胶囊擦睫毛，促进睫毛的增长，让睫毛更加的长。

高血压的人能吃深海鱼油软胶囊吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压完全是可以应用一些深海鱼油软胶囊的，可以起到软化血管的作用，但只能作为一种辅助保健治疗，还是必须要应用降压药物进行调理治疗的。单纯的应用这种药物不能够很好的起到降低血压的作用，只能是起到一定的保健作用。平时还要注意，适量控制能量及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。也可以喝一些能够平稳血压的茶，例如绞股蓝茶。

红参怎么吃

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可以把红参切成片或者研成末，每天取出3-5g，直接咽下，可以最大发挥红参的药效起到壮阳的效果。除此之外，还可以应用红参熬粥或者炖鸡、炖鸭、炖肉类，都可以滋补身体。红参对男性具有很好的壮阳效果，比如治疗阳痿、早泄、遗精、滑精。对于女性来说，红参也有一定的好处，比如治疗女性出现的遗尿、尿频，效果也不错。

黄体酮软胶囊应该怎么吃

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以每日两次，每次一粒，服用5-7天，一般停药3-7天就会来月经了。如果有性生活，月经推迟，可以检查是否怀孕。如果没有性生活，月经推迟，可以通过药物调节。生冷的食物会造成宫寒，也会造成月经推迟，所以不要吃生冷的食物。

木瓜怎么吃好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

木瓜的吃法，木瓜加牛奶可消除疲劳，润肤养颜。木瓜加莲子可清心润肺，健胃益脾。木瓜加玉米，预防慢性肾炎和冠心病。木瓜加猪肉有助于吸收蛋白质。注意木瓜不能在冰箱中存放太久。

藕粉怎么吃

龚新宇副主任医师

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可以当作甜点一天冲一碗，例假前心烦意乱，火气旺盛，比平常多吃点藕粉。藕粉除含淀粉，葡萄糖，蛋白质外，含有钙，铁，磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。

甲状腺结节脂肪肝能吃深海鱼油吗去年体检

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你好，考虑是脂肪肝引起的，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝可由于肥胖性、酒精性、营养不良性、糖尿病性因素造成

脂溢性皮炎可不可以吃鱼油

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

脂溢性皮炎可以吃鱼油饮食清淡，注意膳食平衡，要多吃富含粗纤维的食物，如白菜、藕、黄瓜、西瓜、苹果、梨等.禁食生冷之物如冷饮等；忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。鱼油可降低发炎反应，降低血脂肪、预防心脏血管疾病。

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