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睡觉哼哼是什么原因

我这几天睡觉总哼哼,就是憋着气,嗓子眼里发出嗯嗯哼哼的声音,睡觉哼哼是什么原因?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科
三级甲等 中日友好医院

问题分析:属于轻度的打鼾。打鼾,是睡眠时气道受阻、呼吸不畅导致的。引起打鼾的原因较多,如鼻甲肥大、舌根肥厚、咽腔狭窄、醉酒等。一般多见于颈部肥胖、颈短之人。去耳鼻喉科就诊,如有情况要积极去除。如除打鼾之外还伴有呼吸暂停症状,很可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征导致的。

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可能是孩子长心眼儿,闹夜的表现,可以敲敲孩子的肚子,如果不胀的情况下,就说明不是消化的问题,包括这个时候就需要适当的补充钙剂了,同时补充维生素d,促进钙的吸收,而且不断的让宝宝晒太阳,也可以有效预防缺钙,如果孩子睡着没有,哭闹,易惊醒,出汗等症状的情况下,就可以排除缺钙的可能性。
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磨牙是由于肌咀嚼肌的持续收缩引起的,所以影响到咀嚼肌的一些因素,都可以导致磨牙的问题出现。通常和精神类的因素有关,比如过度紧张、焦虑都可以导致磨牙的症状出现。另外和缺钙、磷等微量元素的缺乏有关。
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这可能是由于肠道寄生虫病所导致的。当肠道有蛔虫的时候会产生一些毒素刺激神经,使神经兴奋并引起肛门瘙痒,影响睡眠并发出磨牙的声音。精神过度紧张也是引起磨牙的重要因素,睡觉之前看了惊险的打斗电视,或者玩耍过度,会导致临睡前精神紧张从而引起磨牙。消化功能紊乱也会出现磨牙的情况,当消化功能紊乱时胃肠道的负担会加重,会导致睡觉时不自主地磨牙。牙齿生长发育不良,处于牙齿替换期间,也是夜间磨牙的常见原因。
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腿抽筋是因为缺钙、着凉、或者下肢血管疾病。腿抽筋是中老年人的一种常见疾病,主要发生在夜间,远高于下肢后外侧的腓肠肌。腿抽筋是因为体内钙离子含量太少,引起肌肉兴奋性升高,从而引起肌肉的强迫收缩,小腿抽筋。腿抽筋最好是去医院做血钙、骨密度检查。腿部抽筋早期是一种低钙的表现。还有一些年轻人也会出现腿抽筋,这是因为他们在锻炼后,或者是晚上睡觉受凉引起的肌肉痉挛。中老年人经常有腿部抽筋的情况,需要考虑是否存在下肢血管疾病,由于下肢血管狭窄或者血供不良,导致肌肉缺血抽筋。中老年人,因为高血脂或者是心脑血管疾病,口服他汀类的药物,早期可能会导致双侧小腿腓肠肌痉挛。
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孕妇睡觉流汗可能是激素水平变化、体温升高等原因引起的。孕妇睡觉流汗是因为怀孕期间体内的荷尔蒙含量改变和体温升高,导致体内的新陈代谢比正常人要快。还有就是缺钙多出的症状,要注意多吃些钙质。在日常生活中多晒日光,有利于钙的摄取。女性在怀孕期间要多选择宽松、透气性好的衣服,这样有助于吸汗排湿。平时要保持良好的个人清洁,多洗澡,以免出现皮肤瘙痒、瘙痒等不良反应。出了很多的汗,平时要多补充水分,防止出现缺水现象。
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能引起嘴巴苦干的原因比较多。例如病人患有口腔疾病,口腔内细菌滋生造成的。也可能是因为病人胆囊疾病造成的,例如胆结石,胆囊炎等。若是病人肝火旺盛,胃火旺盛,也是会出现这种症状的。若是长期的出现这种症状,那么病人应该做个检查,以便及时的对症治疗。病人平时要注意多饮水,少吃能引起上火的食物,养成好的作息时间。
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宝宝一直哼哼第一可能是平日活动正常现象,上气道黏膜血液循环丰富,容易引起阻塞气道,出现气流不通畅导致。可能是有上呼吸道感染,鼻腔分泌物增多,流涕,或者是鼻腔黏膜水肿,引起进出气体不通畅。要警惕一下肺炎,由于呻吟声,气促,属于肺炎不能有效通过气体交换,氧气不能进入血液循环,肺部二氧化碳不能呼出体外,需要代偿引起来的。
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