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益生菌粉怎么吃

我最近吃上火的东西吃多了，经常便秘，听说益生菌能能调节肠道，益生菌粉怎么吃？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：益生菌粉口服或者是冲泡都是可以的，益生菌含有促进消化和吸收的菌类，冲泡时水温不能太高否则会破坏益生菌的结构。使益生菌的效果降低，对身体来说起不到更好的作用。

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拉肚子能吃益生菌粉吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

拉肚子的时候可以吃益生菌。益生菌有利于恢复肠道菌群生态平衡，控制腹泻，增加益生菌的数量能抑制肠道致病菌的生长繁殖，限制条件致病菌的生长。应用益生菌对感染性腹泻特别是病毒性腹泻有明显的疗效。对于慢性腹泻患者，可以使用活菌制剂进行治疗。需注意的是，益生菌和抗生素不能同时使用，因为很多抗生素都有抑制或杀灭益生菌的作用。

三个月宝宝吃益生菌怎么吃

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

三个月宝宝吃益生菌可以在三个月宝宝配方奶粉中添加一些益生菌，让其充分溶解后再喂食。父母还可以将其放入温水中，水温不宜高于40℃，因为这是一种活性微生物，一旦遇到温度升高，就会失效。给三个月宝宝喂食后20-30分钟能有效发挥药效，可以起到一定的作用，可以帮助宝宝增强消化能力，减轻身体的不适。父母给宝宝喂奶粉的时候注意少量多次。

新生儿益生菌怎么吃

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

新生儿益生菌可以在饭后吃。益生菌能够改善新生儿的便秘、消化不好等，但是益生菌的种类不同，益生菌一般包装上都有具体的说明，益生菌尽量饭后吃，吃的时候水温不能过高，一般冲益生菌的水温40℃以下，水温过高益生菌的效果就不好了。如果宝宝的便秘症状减轻或者腹泻症状减轻，可以停止药物的应用，等到有症状以后还可以进行补充，益生菌能改善消化不好的情况，促进胃肠功能的吸收和消化功能。

益生菌粉能减肥吗

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

喝益生菌对减肥有辅助作用，益生菌含有很多活性成分，可以促进肠道蠕动，促进体内代谢垃圾排出，单纯依赖益生菌减肥，而不进行饮食控制是没有效果的，单纯性肥胖是吃得多、缺乏运动引起，所以在饮食上就要减少摄入量，每餐不能吃太饱，脂肪含量多、油腻、热量高等食物尽量少吃或不吃。

有胃病的人能吃益生菌粉吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

有胃病的人能吃益生菌粉，不会对身体造成太大影响。有胃部疾病的患者可以服用一些益生菌粉，益生菌是一种具有调节胃肠道菌群、抑制幽门螺旋菌的生长和增殖的益生菌，具有一定的保健功效。而且，益生菌可以双向调整，能够有效地缓解腹泻、腹胀等症状。益生菌粉在日常生活中很容易凝结成块状，所以要保存在冰箱里，以免变质。

长时间喝葆婴益生菌粉对身体有害吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

长时间喝葆婴益生菌粉对身体没有害处，葆婴产品本来就是顶级的高标准产品，非常安全。而且益生菌的菌种采用国外进口的高级菌种。有助于增强免疫力，改善肠道，是可以长期喝的。

肠胃不好吃益生菌粉有用吗

曹键副主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

益生菌对肠胃不好有一定的作用。益生菌有益于人体的消化吸收、增强免疫力、抑制胃肠道炎症、保护肠道粘膜等。因此，对消化不良、腹泻、腹痛、胃肠炎等有一定的帮助。但也不能长时间食用或者多食用益生菌，否则会导致机体的免疫力下降，导致机体的新陈代谢功能紊乱。因此，可以适当的食用一些益生菌，但是尽量少食用，在日常生活中可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，这些都是富含膳食纤维的。

肠胃炎可以吃益生菌粉吗

曹键副主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

一般情况下，服用益生菌粉对于患了肠胃炎的人来说是有用的。当出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状时，可能得了肠胃炎，为了使肠道菌群平衡，得到调节，建议服用益生菌粉，可以缓解不适。所以，服用益生菌粉，碎玉肠胃炎的患者来说，可以减轻一些痛苦，但不建议服用益生菌粉来根治肠胃炎，一般情况下，谨遵医嘱，科学用药，这样的效果更佳。对于肠胃炎的患者来说，日常的饮食非常重要，一切饮食最好以清淡为主，为避免肠胃刺激，使病情加重，忌辛辣刺激食品。

儿童益生菌的作用

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

益生菌可以改善免疫力，预防多种疾病。婴儿肠道系统可以占到免疫系统的2/3，所以说胃肠道当中正常菌群的建立就非常重要。益生菌可以促进消化，有效的避免了消化功能的紊乱和营养不良。特别对于拉肚子便秘，效果还是相当不错的。

婴儿湿疹能喝益生菌粉吗

唐晓英医师

内科成都市新都区马家镇卫生院一级甲等

你好，很高兴回答你的提问。小孩出现湿疹都是因为对某些食物过敏所导致的。而益生菌属于治疗胃肠道疾病的药物。所以孩子在出湿疹的期间是可以服用益生菌的。但是应该少服用高蛋白的食物。如果说经常长湿疹，最好是去医院做一个过敏原的筛查。

甲亢中药能和益生菌粉一起喝吗

黄庆先医师

内科山东大学齐鲁医院青岛院区三级甲等

甲状腺功能亢进症的饮食禁忌就是含碘多的食物，比如海带，紫菜，海产品，你说的这个，可以吃。

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