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维生素b的作用及功能及副作用

我最近在喝维生素b,听说喝多了不好,维生素b的作用及副作用分别是什么?
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龚新宇 副主任医师 内科
三级甲等 中日友好医院

问题分析:可以作用于人体的神经系统,促进身体产生能量。可以缓解抑郁、焦虑和神经紧张。活跃大脑机能,防止老年痴呆症。过多的摄取维生素b会使总血脂和血胆固醇量增高,妨碍心血管功能。

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