问题分析:使用生姜泡水可以有效的发汗解表、止咳止呕、预防感冒。对于风寒感冒导致的周身发冷有很好的消退作用,而且生姜泡水可以驱寒暖胃、增强人体的免疫力。生姜水的做法是,把生姜洗净,切成薄片放小锅里添水煮,开锅后加入冰糖改小火煮五分钟即可。