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针灸可以去湿气吗

我身体有湿气，不知道针灸可不可以去湿气，那么针灸可以去湿气吗，针灸哪些穴位去湿气?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：针灸是可以在一定程度上去湿气，体内湿气过重的情况下，就会四肢沉重，身体容易疲乏，针灸就在于疏通自身全身的经络，使经络相通，血液相通，涌泉穴，阴陵泉穴，大椎穴，承山穴，丰隆穴是可以的。

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艾叶可以去湿气吗
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
艾叶能够祛除体内的湿气，艾叶在应用过程中具有温经止血、散寒止痛，还有祛湿止痒的功效。可以通过艾叶进行口服、外用等方式，对于祛除体内的湿气有非常大的价值。可以通过艾叶治疗湿邪导致的关节疼痛、活动不利，以及咳嗽、咳痰、气喘，这些都可以进行调治。
艾叶泡脚可以去湿气吗
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
用艾草泡脚能去湿气，艾草泡脚可以起到减肥，缓解便秘，治疗乳房胀痛和去湿气的作用。艾草也叫做纯阳之草，对于湿气和寒气都有一定的去除作用，艾草性温可以促进身体的血液循环。
鸡蛋可以去湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
不能去湿气的。鸡蛋的功效是养心补血，滋阴润燥。鸡蛋营养丰富，每100克鸡蛋中含有蛋白质13.3克，维生素A约234ug，维生素B2约0.27mg，含有锌1.1mg。据现代临床研究，鸡蛋具有很好的抗癌，修复肝脏，健脑益智的功效。
跑步可以去湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
运动出汗可以排出湿气的，因为运动可以增强脾胃的动力，这样就可以在一定程度上排出湿气，所以可以多多运动来排出湿气。高温等环境影响造成的出汗，叫做被动出汗，运动等方式造成的出汗，属于主动出汗。
生姜可以去湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
生姜泡脚可以去湿气。泡脚能刺激足部的穴道、反射区和经络，促进人体的血液循环，泡脚是很好的除湿方法，但不要出大汗，只要微微出汗最好。出大汗伤阴，风走湿留，微微出汗，风湿具去。
湿气重针灸扎哪里
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
还可以选择艾灸后背脾俞、胃俞；双上肢合谷；腹部上脘、中脘、天枢；双下肢足三里等穴。湿气重针灸主要是扎脾胃经上面的穴位。主要是健运脾胃功能，让脾恢复正常的运化水湿的功能及时将体内的湿气通过二便或者皮肤毛孔排出体外。
什么中药泡脚去湿气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
泡脚的话会有活血化瘀的作用，但是临床上并没有说有祛湿气的效果，湿气重的病人一般头发油腻，头重脚沉，大便黏腻，这个时候可以口服中药来治，可以用薏米来泡水代茶饮，都是祛湿的。
针灸可不可以去湿气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
针灸效果是非常肯定的，针灸对于穴位的要求，下针深浅，留针时间等有严格的要求，不要自己进行。拔火罐的作用就是改善体表的血液循环，使体表血液循环丰富，对于祛湿驱寒有很好的治疗作用。所以如果是湿气重的话，可以进行拔火罐针灸治疗。
针灸可以排出体内湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
针灸去除湿气效果其实非常显著，针灸和拔罐艾灸一样，都属于传统的理疗方式，可以帮助疏通经络，使得经脉相通，促进血液循环，这个时候体内的毒素和垃圾就可以快速的排出体外。功效是非常显著的。
针灸可以去湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
针灸是可以在一定程度上去湿气，体内湿气过重的情况下，就会四肢沉重，身体容易疲乏，针灸就在于疏通自身全身的经络，使经络相通，血液相通，涌泉穴，阴陵泉穴，大椎穴，承山穴，丰隆穴是可以的。
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