问题分析:根据您的描述,这可能是由于皮肤屏障功能受损导致的敏感性皮炎或湿疹。
建议您首先调整清洁方式,使用温和的洁面产品,避免过度清洁和刺激。
其次,加强保湿是关键。可以选择含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜,帮助修复皮肤屏障。
此外,注意防晒也很重要,紫外线会加重皮肤干燥和敏感问题。
如果症状持续或加重,建议及时就医,由专业医生进行评估和治疗。
在日常生活中,还要避免使用刺激性强的化妆品和护肤品,尽量选择低敏产品。饮食方面可以多摄入富含维生素C和E的食物,帮助皮肤恢复健康状态。
总之,改善这种情况需要从内外两个方面入手,耐心调理才能逐渐好转。