问题分析:您好,根据您的描述,可能与上火引起的鼻腔干燥和炎症有关。建议您采取以下措施:多喝温水,保持体内水分充足饮食清淡,避免辛辣、油腻食物使用生理盐水清洗鼻腔,保持湿润可以服用清热解毒的中成药如板蓝根或VC片避免长时间待在空调房内,注意保湿如果症状持续不缓解或者加重,请及时就医检查是否有鼻炎等问题。希望以上建议对您有所帮助,祝您早日康复!