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我检查出有轻微贫血，吃什么可以很快的补血？我检查出...

性别：女

年龄：58

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我检查出有轻微贫血，吃什么可以很快的补血？我检查出有轻微贫血，吃什么可以很快的补血呀？我很挑食和这有关系吗？。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙华艳,河北省儿童医院,医生会员

孙华艳医生会员儿科

三级甲等河北省儿童医院

问题分析：您好！根据您的描述，您很挑食.造成没有达到均衡的营养，肯定会营养不良的啊，现在检查出有轻微贫血，就要注意好好护理自己了，轻度贫血不必服用“补血药”有的人一经被查出贫血,就慌慌然请医生开了许多的“补血药”。
轻微的贫血，并没有多大关系的，加强一下营养就能升上来了，不要担心，没有问题的.多吃瘦肉、家禽、动物肝及血（鸭血、猪血）、蛋类等富铁食物。桂圆莲子汤.做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲子软熟即可。祝您健康！

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病情分析：您好！根据您的描述，您很挑食.造成没有达到均衡的营养，肯定会营养不良的啊，现在检查出有轻微贫血，就要注意好好护理自己了，轻度贫血不必服用“补血药”有的人一经被查出贫血,就慌慌然请医生开了许多的“补血药”。意见建议：轻微的贫血，并没有多大关系的，加强一下营养就能升上来了，不要担心，没有问题的.多吃瘦肉、家禽、动物肝及血（鸭血、猪血）、蛋类等富铁食物。桂圆莲子汤.做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲子软熟即可。祝您健康！

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孙华艳医生会员

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病情分析：您好！根据您的描述，您很挑食.造成没有达到均衡的营养，肯定会营养不良的啊，现在检查出有轻微贫血，就要注意好好护理自己了，轻度贫血不必服用“补血药”有的人一经被查出贫血,就慌慌然请医生开了许多的“补血药”。意见建议：轻微的贫血，并没有多大关系的，加强一下营养就能升上来了，不要担心，没有问题的.多吃瘦肉、家禽、动物肝及血（鸭血、猪血）、蛋类等富铁食物。桂圆莲子汤.做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲子软熟即可。祝您健康！

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