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下肢根部酸疼.小腿弯曲腿窝酸疼.下蹲困难.活动？下肢根...

性别：女

年龄：20

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：下肢根部酸疼.小腿弯曲腿窝酸疼.下蹲困难.活动？下肢根部酸疼.小腿弯曲腿窝酸疼.下蹲困难.活动受限制.拍摄是骨盆轻度退变.吃药硫酸氨基葡萄糖胶.乐松.2月.效果改变不明显.内外测活动受限制.上下有好转.请问这病还有其他方法吗.一般需要多少时间.谢谢.

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

金成龙,山东省文登整骨医院,主治医师

金成龙主治医师外科

三级甲等山东省文登整骨医院

问题分析：你好，这种情况一般的情况是可以有下肢血流不畅的情况的。
或有腰椎疾病、劳损的情况引起的。这种情况一般的情况来说，往往需要检查确诊疾病治疗的。注意保养的。不要劳累、着凉的

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胯部和大腿根部酸疼可以采取以下办法进行止痛。髋关节和腿部的疼痛，可以通过物理疗法来缓解，比如局部的热敷、推拿等。如果比较严重的话可以服用一些口服镇痛的药物，比如尼美舒利分散片，是阿片受体拮抗剂、非甾体抗炎药等。在此过程中一定要避免激烈的运动，以免引起病情的恶化，同时还要进行下肢抬高，以加快血液循环。在日常生活中，建议保持规律的作息时间，还要保持营养摄入均衡。

流产后小腿酸疼怎么办

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流产后小腿酸疼可以通过日常护理、药物治疗、饮食调理等方式缓解，具体分析如下：女性流产后免疫力低下，如果运动过多、吃一些寒凉性食物、过早洗澡、睡眠不足等，都会导致风寒湿邪侵入体内，从而导致关节、肌肉酸痛。可以口服壮腰补肾丸、小活络丸等中药调理；可以选择针灸、推拿；服用万通筋骨片、钙片等。饮食上可以用红枣、糖、鲜姜片熬水喝，再出点汗就会好很多。

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常见的就是因为腰椎间盘突出症。突出的椎间盘或者髓核压迫神经根，导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛。如果神经压迫时间比较长，还可能出现麻木、肌肉萎缩等一系列临床表现。

膝盖后面的腿窝筋酸疼可以跑步吗

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膝关节后腘窝发生酸痛不适合参与跑步运动主要有以下几个方面：首先，跑步时膝关节需反复屈伸，对腘窝组织有牵拉和压迫作用，可能使局部疼痛症状更加严重，不利于组织修复。二是跑步时身体重量和地面震荡都要经过膝关节的传导，腘窝部位的疼痛说明局部病变严重，不能完成力量的传导，影响了跑步动作和下肢肌肉力量的用力。

膝盖后面的腿窝筋酸疼是怎么回事？

刘凤岐主任医师

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膝盖后面的腿窝筋酸疼是因为腘窝的韧带和关节囊受到损伤，腘窝部位的囊肿等。如果患者的膝关节后跟有抽筋的症状，那就是腘窝的抽筋。一是腘窝的韧带和关节囊受到损伤，导致出现明显的韧带和关节囊水肿，导致腿部疼痛。还有腘窝部位的囊肿，会造成腘窝内的压力升高，从而刺激腘窝周围的韧带，出现腿窝筋疼痛。另外，膝关节半月板后角损伤的患者，也会引起膝关节内的压力升高，半月板的损伤会对周围的韧带、关节囊造成刺激，出现酸痛。

膝盖后面的腿窝筋酸疼怎么缓解

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一般情况下，膝关节后方腿窝筋疼痛可以用热盐袋、热毛巾等热敷方式来缓解。可以促进局部的血液流通，减轻身体的疼痛。第二种方法是按摩大腿三头肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌等肌腱，可以改善肌肉和肌腱的紧张程度，减轻疼痛。如果膝盖后面的腿窝筋酸疼的情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿司匹林片、双氯芬酸钾片、布洛芬干混悬剂等。

膝盖后面的腿窝筋酸疼怎么回事？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝盖后面的腿窝筋酸疼是因为拉伤、退变、无菌性炎症等。膝关节后方相关组织有异常或病变，都会造成后方疼痛，后方组织主要有后方关节囊、后交叉韧带、腓骨长短肌、腘斜韧带等组织，如果有组织发生拉伤、退变、无菌性炎症等，都会造成膝关节后侧腘窝疼痛。由于膝关节后侧的疼痛，可能会伴随着膝关节后面的包块而出现，叫做腘窝囊肿，其位置在膝关节后侧偏内侧，可触摸到囊性肿物，临床上可以认为是膝关节骨性关节炎所导致的膝关节后侧疼痛。

膝盖窝酸疼怎么回事

刘凤岐主任医师

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通常情况下，膝盖窝酸疼可能与滑囊炎、腘窝囊肿、膝关节的骨性关节炎等有关。第一、滑囊炎，腘窝的滑囊炎可以出现膝盖腘窝处的酸疼、关节活动受限的症状，患者要早期的进行查体，排除其他的疾病来进行诊断。第二、腘窝囊肿，腘窝囊肿可以触及到囊性的肿物，容易出现膝盖腘窝处的酸疼、胀痛的症状，需要进行膝关节腘窝的彩超以及核磁的检查，来进行早期的诊断，早期的治疗。第三、膝关节的骨性关节炎，膝关节骨性关节炎常伴有关节畸形或者是关节弹响等症状，可以出现膝盖腘窝处的酸疼这时要早期的进行膝关节X线片、核磁的检查。

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