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吃红枣便秘怎么办，吃什么可以缓解

性别：女

年龄：5岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

吃红枣便秘怎么办，吃什么可以缓解

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕日旭,山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科,医师

吕日旭医师皮肤科

一级甲等山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科

问题分析：是由于大肠对水分的吸收所致。要给孩子多喝水的，多吃水果蔬菜一类的，再一个不要挑食了。可治此症。

王寿彬,广宗县医院,医师

王寿彬医师内科

二级广宗县医院

问题分析：你的情况可以适当的饮用些蜂蜜水，具有一定的缓解便秘的作用，同时要注意调整饮食结构，注意不要吃辣椒，不要吃油腻的食物，平时多吃一些蔬菜以及水果，适当的活动，促进胃肠的蠕动，蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等，祝你好运，早日康复。

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出现这个问题需要到当地的正规医院检查一下，然后进行相关治疗，平时要注意好孩子的饮食，要少食多餐，吃奶粉的宝宝，大人要注意给调稀一点，吃母乳的孩子，母体就要注意好饮食。

肚子胀便秘吃什么最快排便怎么办

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一般情况下，胃肠功能紊乱、消化不良导致的腹痛伴有便秘，需要通过口服泻药来加快排便速度，如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，但不宜长时间使用强力泻药，以免产生依赖症，对胃肠道也会产生一定的损伤。日常生活中要多食用富含纤维素的蔬果，不要食用油腻、高脂肪、不易消化的食品，同时要多做一些锻炼来促进大便，可以有效改善肚子胀便秘的情况。

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便秘可以宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。红薯，小孩便秘要分很多情况的，如果长期如此可以去医院检查，但是很多小孩便便时间不一定是每天的，只要有规律就没问题。

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如果膳食不合理，可以使便秘更严重。便秘时，排便用劲要增大，有可能导致流产、早产和痔疮。孕妇是禁用泻药的，因此孕期要及早注意防便秘。为了避免发生便秘，应吃大量的新鲜水果及蔬菜，以及含有高纤维的其他食物，少食辛辣刺激的食物。不要轻易服用泻剂，以免伤胎气，甚至引起流产。大量饮水。一有便意，就要立刻去排便。如果患者便秘情况很严重，应去看医生，医生会给患者服用药物，使粪便软化。

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问题分析：便秘的发生主要是与膳食结构不合理，运动及喝水较少等因素所导致的。意见建议：对于便秘的治疗，还是建议要通过健康饮食来加以纠正。减少油腻及不易消化的食物摄入，多吃新鲜的蔬菜与水果，增加食物中植物纤维的含量，可以避免便秘的发生。大量喝水，可以用栀子，金银花等清热败火的药物泡水代茶饮，也可以减少便秘的发生。另外适当运动，促进胃肠道蠕动，养成定时排便的习惯，避免便秘的发生。单一使用药物或保健品治疗便秘并不科学。谢谢咨询，希望对你有所帮助。

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