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多梦但不失眠,头昏、易怒、记忆力差、腰疼、畏寒怕冷...

性别:男

年龄:32岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
多梦但不失眠,头昏、易怒、记忆力差、腰疼、畏寒怕冷、性生活时间短、四肢冰凉、精神不振。
曾经治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

请问我这是什么症状?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李银龙 内科
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析: 您好,你的症状考虑为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理。
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

燕丽君 内科
三级甲等 邢台人民医院

问题分析: 你好 是气血两虚,阴虚火旺,可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗 ,
注意饮食清淡多休息,避免辛辣饮食,祝你身体健康

李丽 护士 妇产科
北京京科银康医院

问题分析: 你好,鉴于你的描述考虑是气虚,还可选用适宜的补气药或补气食品制作药膳,一般都有较好的效果。常见的补气药物有人参、党参、太子参、黄芪、山药、刺五加、白术、莲子、白扁豆、大枣、甘草等。
建议你平时常使用补气食品:板栗、棒子、牛肉、鸡肉、乳鸽肉、鹌鹑、鲫鱼、黄鳝、泥鳅、海参、熊掌、腐竹、猴头菌、蘑菇及猪、牛、羊肚等。

费扬 皮肤科
铁力农场社区诊所

问题分析: 你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等.
应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.

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