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我今年26岁怀孕6个月舌体胖,便秘,大便干硬,一颗一颗的怎么

性别:女

年龄:26

我今年26岁怀孕6个月舌体胖,便秘,大便干硬,一颗一颗的怎么办?哪个医生救救我,我很痛苦。你好,我今年26岁怀孕6个月舌体胖有齿痕,大便干硬,一颗一颗的,吃香蕉、酸奶、空腹喝凉的淡盐水、晚上喝蜂蜜都没有改善,水果也吃,蔬菜也吃挺多的,我手心脚心烫,而且一直有嗳气,干呕。哪个好心人告诉我,我该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宁锅生 医师 儿科
二级甲等 河间市医院

问题分析: 你好便秘应该大喝水量, 平时如果每天喝四杯, 那么现在就每天喝八杯, 另外酸牛奶是很好的清理肠胃的食物,
建议 可以每天多喝几杯试试看, 还有多吃一些粗纤维含量高的食物, 象芹菜,蘑菇, 大麦, 小麦, 玉米, 豆类,木耳, 苹果,梨等, 粗纤维能够增加粪便的体积,减少肠中食物残渣在人体内停留的时间,让排便的频率加快。

追问:粗纤维的每天都会吃,喝水的话每天也有1500ml就是一点起色都没有,医生,我要怎么办?

回复:这种情况只能说是尽量的少吃多餐:饭吃八分饱,吃太撑,会使肠胃负担过重,蠕动缓慢,导致便秘,所以尽量的不要吃太多。摄入充足的水分:水分是缓解便秘的法宝,能够稀释软化粪便,保持大便的柔软,有利于排便。

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妇产科北京大学人民医院三级甲等
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儿科河间市医院二级甲等
病情分析: 你好便秘应该大喝水量, 平时如果每天喝四杯, 那么现在就每天喝八杯, 另外酸牛奶是很好的清理肠胃的食物,意见建议:建议 可以每天多喝几杯试试看, 还有多吃一些粗纤维含量高的食物, 象芹菜,蘑菇, 大麦, 小麦, 玉米, 豆类,木耳, 苹果,梨等, 粗纤维能够增加粪便的体积,减少肠中食物残渣在人体内停留的时间,让排便的频率加快。
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