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有白头发，吃黑芝麻有效吗？

性别：男

年龄：23

有白头发，吃黑芝麻有效吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王士国,个人诊所,医师

王士国医师妇产科

个人诊所

问题分析：
有帮助的，建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。

追问：谢谢！那还有哪些东西，可以有帮助长黑发呢？

回复：多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。

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黑芝麻对少年白头发有用吗

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

这个年龄出现白头发当然是不正常的，和遗传因素免疫力低。平时应该多吃一些黑芝麻，用枸杞泡水喝，对疾病的恢复都是有好处的。需要保证充足良好的睡眠，不要有太大的学习压力。

怎么吃黑芝麻治白头发

徐薇主任医师

皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

黑芝麻是含有丰富的微量元素和维生素和壮阳补肾的作用，并不是直接治疗黑发也需要长期使用，头发白死的主要原因有遗传很大的关系，黑色素细胞减少以及肾脏功能，内分泌激素水平下降等因素有影响。

白头发吃黑芝麻管用吗

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

一般情况下，白头发吃黑芝麻可能会管用，具体内容如下：黑芝麻中富含各种维生素、矿物质、膳食纤维、不饱和脂肪酸等，具有强筋健骨、滋阴补肾、乌发的功效与作用。如果患者出现了肾脏不足而导致的白发，可以适当地食用黑芝麻，以改善肾脏不足的情况。此外，患者要注意规律作息、清淡饮食，要保证充足的睡眠，不能过度劳累，可以适当多吃一些海带、黑木耳、紫菜等食物，以补充营养。

吃黑芝麻治白头发吗

任冲副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

吃黑芝麻一般不治白头发，通常可以选择植发手术的方式治疗。如果比较的年轻，头上长了很多的白头发，可能是体内营养缺乏的原因，但是吃黑芝麻通常并不能够起到治白头发的作用，因此可以做植发手术，提取自身黑色的毛囊组织，种植到白头发的部位，能够长出黑色的头发。

黑芝麻怎么吃治白头发

陈腊梅副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

常见的是维生素和微量元素缺乏，这对身体有很大影响。需要积极治疗。白发是一种相对严重的疾病，会影响头部的美观。黑芝麻可食用，对身体有益，防止各种疾病的发生。平时，可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果来补充营养。

黑芝麻怎么吃治白头发

陈腊梅副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

头发的治疗一般是需要时间来逐渐调理的，除了黑芝麻，平时还可以多吃一些黑米以及黑豆。平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，治疗脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。

黑芝麻治疗白头发

蔡川川副主任医师

皮肤科广东医科大学附属医院三级甲等

指导意见：您好,通过您的描述,有效果的,白头多与遗传有关，不易治疗。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素．

黑芝麻治疗白头发怎么吃

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

黑芝麻具有滋补肝肾的功能，滋润五脏，有益于活力，长肌，乌发等功效。食用方法，分别洗净米饭，黑芝麻和桑椹，同放入石钵中捣烂，沙锅内放清水3碗，煮沸并加入白糖，再将捣烂的米浆缓缓调入，煮成糊状即可食用。

怎么吃黑芝麻治白头发

鲍世威副主任医师

整形美容北京医院三级甲等

将黑芝麻磨成粉末用开水冲服，能够治疗白头发，因为黑芝麻中含有多种微量元素以及矿物质的成分，对于白发能够起到缓解，所以可以适当的服用。但是引起白头发的原因有很多，不能够单一的靠吃黑芝麻治疗，还可以采取自身的黑色毛囊移植到白发的位置，达到黑发目的。

肾病综合症可以吃黑芝麻糊吗，医

黄宽忠医师

内科景德镇市中医医院三级甲等

您好，根据您的病情描述，肾病综合征可以吃黑芝麻糊的。黑芝麻糊主要成分是油脂，可以吃但不宜多吃，对于肾病综合征患者由于大量白蛋白从尿中丢失，低蛋白血症，需要适当补充优质蛋白。祝早日康复！

脑外伤癫痫可不可以吃黑芝麻糊

齐静雯医师

其他南方医科大学南方医院三级甲等

脑外伤癫痫可以吃黑芝麻糊膳食纤维，营养机体、降脂通便。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、牛奶、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、烟酒、刺激性的食物

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