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想戒网瘾？我很爱上网玩游戏，不停地玩，对着电脑老是...

性别：女

年龄：64岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
想戒网瘾？我很爱上网玩游戏，不停地玩，对着电脑老是不厌烦，以前日子可以混混过，现在要工作，要赚钱要照顾家里人，不能因电脑而坏事。可是一对电脑，就戒不掉了，一呆就是一整天了，我要下决心戒掉网瘾才行。我要戒掉网瘾了，怎么做呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘海涛 医师 内科 极速问诊
一级甲等 东马营卫生院

问题分析： 宽带疗法是宽带运营商都有相关针对孩子上网、网瘾等问题而设了的宽带功能。
自我疗法在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。注意操作姿势。平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。出现早期症状，应及时停止操作并休息。一旦出现网瘾，不要紧张，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治。

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精神科上海市精神卫生中心三级甲等
如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。
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病情分析： 根据你孩子现在的情况，如果爱玩电脑只是他一个习惯，那就有可能是孩子的其它方面兴趣爱好太少 意见建议：建议你多带他参加户外活动，让他在现实中觉得自己很了不起，适当给孩子买一些最喜欢的食物，带他到娱乐场所活动，引导他多看电视，他就不用老待在虚拟世界里了 ，希望我的回复能够帮助你。
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指导意见：你好，这种情况建议找一些专门戒除网瘾的机构来治疗，一般还是可以治愈的
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刘海涛医师
内科东马营卫生院一级甲等
病情分析： 宽带疗法是宽带运营商都有相关针对孩子上网、网瘾等问题而设了的宽带功能。意见建议：自我疗法在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。注意操作姿势。平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。出现早期症状，应及时停止操作并休息。一旦出现网瘾，不要紧张，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治。
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指导意见：你好，一般情况下，学习紧张的时候需要集中注意力认真学习，需要严格要求自己，需要转移自己的注意力，需要合理安排学习时间，同时也要注意休息好
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病情分析：网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。青少年更易出现网瘾问题。意见建议：当孩子出现网瘾问题的时候，要及时寻求专业的帮助，带孩子到精神心理科就诊，进行心理疏导。网瘾会给孩子的成长产生不利的影响，父母要谨慎对待。
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病情分析： 你好，孩子上网瘾考虑可能是跟自身心态不好学习有所携带引起的，跟父母管理不严也有关系，首先需要弄清楚存在这样问题的原因，再有意识帮着孩子改掉坏毛病意见建议：这应该是心理依赖症，原因就是追求与不间断地使用某种或某些药物或物质，或从事某种活动，以取得特定的心理效应造成的。精神依赖很难戒掉，包括：手机依赖症、网络依赖症、工作依赖症、学习依赖症、情感依赖症、食物依赖症等。这种情况一般要靠自己控制。
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病情分析： 网瘾会危害青少年的身心健康，因此如果发现自己有网瘾倾向，首先就要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。其次是要丰富学习之余的生活，比如外出逛街、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。意见建议：在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等，必要时可安排心理治疗。
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