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注意力不集中，健忘，工作走神

性别：男

年龄：27

注意力不集中，健忘，工作走神

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张楠,锦州市中心医院,主治医师

张楠主治医师其他

三级甲等锦州市中心医院

问题分析：您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质

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健忘失眠注意力不集中怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠健忘的原因有很多。首先，最近压力太大，精神紧张，心情忧郁。而且睡觉前室内光线太亮，很难分泌褪黑激素，所以不再困。另外，室内有噪音也会引起失眠。其解决方法如下：多运动，养成良好的生活习惯，保持内心的安宁。睡觉前可以进行适量的慢跑。平时可以吃生菜、猪蹄等食物。它们有助于提高睡眠质量。白天可以加强慢跑等户外有氧运动，有助于提高记忆力。希望建议能有帮助。

注意力不集中，老是容易走神！健忘...

任正新主治医师

其他河西学院附属张掖人民医院三级甲等

指导意见：您好，您这个主要还是心理压力过大，有心事，我觉得您还是要去看一下心理医生，平时多和家人朋友交流。

注意力不集中，健忘

妇产科石家庄市第一医院三级甲等

问题分析：注意力不集中，考虑是缺锌引起的现象。建议行微量元素检查，明确诊断。建议补锌治疗，可以口服葡萄糖酸锌，意见建议：配合多吃含锌高的食物如鱼，肉，肝，家禽，豆制品等。如果是缺锌引起的现象，经过补锌，现象就会消失。

头疼蒙还老健忘有时候脑子一片空白注意力不集中老走神

陶新副主任医师

内科上海市嘉定区南翔医院二级甲等

问题分析：您好！根据您所说的情况，头疼蒙还老健忘有时候脑子一片空白注意力不集中老走神，我是头两侧疼，考虑是神经性头痛引起的症状。考虑可能是由于您平时压力过大导致的。或是睡眠问题引起的。意见建议：建议您要避免压力过大，及时排解压力，多外出走走，与人交流，有助于改善症状。保证良好睡眠质量，充足睡眠时间，饮食清淡，保持良好情绪。

工作时候注意力不集中，经常头晕，比较健忘

白秀会主治医师

内科燕郊人民医院二级甲等

问题分析：一般可能是由于气虚所致的情况,建议积极明确辨证治疗，意见建议：建议可以吃点补中益气丸加柴胡疏肝散治疗，积极护理，注意休息

注意力不集中，健忘，走神，睡在长时间都觉得没睡好

中医科南皮县中医院二级甲等

问题分析：考虑与心脾肾有关，多由思虑过度伤心脾，气血生化无源，脑神失养造成。或房事过度，肾精不足，髓海空虚，脑失所养造成。意见建议：心脾两虚可伴有精神疲惫，食少腹胀，心悸等。肾精不足伴有精神差，腰酸乏力，等症。可以加强营养。注意劳逸结合，避免过劳。调畅情志。

健忘.走神.嗜睡.注意力不集中.发呆.情绪激动

黄贱丰副主任护师

内科于都县人民医院二级甲等

你好！有必要做甲状腺功能和微量元素检查，排除甲亢。缺锌铁等元素也影响记忆和思维精力等。

男抑郁症能造成眩晕,走神,健忘,注意力不集中吗感谢医生...

中医科山西中医医院二级甲等

问题分析：根据你的描述你应该是肾虚，有可能有手淫，手淫可以造成肾虚，阳痿，早泄和不育等。意见建议：你如果有手淫的坏习惯，建议你要戒掉不然后果会更严重。你要看看中医。

注意力不集中、易怒、健忘等

刘华明主治医师

皮肤科吉林省乾安县疾病预防控制中心一级甲等

指导意见：这种情况考虑有精神神经类疾病。最好去专科医院检查看。可以先服用调理神经的药。比如刺五加，谷维素，维生素b1，脑复康治疗。多做户外锻炼，保证睡眠时间。

记忆力下降，健忘，注意力不集中

内科重庆市潼南中心医院二级甲等

你好，根据你的描述要考虑有无精神心理因素所至，建议你需要注意放松心情，减少工作压力。

健忘注意力不集中熬夜晚睡频繁手淫

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儿科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

你好，长期过度手淫会引起肾虚，一定程度上可能会影响正常的生长发育。建议尽快戒掉手淫，避免接触不良东西，平时加强营养，适当锻炼身体，多吃些补肾的食物如山药，黑豆，动物肾脏等，尽量避免熬夜。食补一段时间症状未减轻的话，找中医针对性调理一下。

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