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便秘一年，发胖了，肚子涨的，腰疼

性别：女

年龄：21岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

便秘一年，发胖了，肚子涨的，腰疼

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李双芹,威县贺营乡小营卫生室,

李双芹儿科

一级丙等威县贺营乡小营卫生室

问题分析：你好，便秘的原因很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗。便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。也可以找中医辨证用中药治疗。

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