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运动时肌肉拉伤，按压有疼痛感。

性别：男

年龄：19

运动时肌肉拉伤，按压有疼痛感。我是高三体特，一个多月前训练大腿肌肉拉伤了，昨天好的差不多了，就试着慢跑6圈热身，但是今早起来就发现以前受伤部位很疼，该怎么办？是又拉伤了吗？？？以前也看过大夫，大夫说是伤到筋了、请您给我一个完美的治疗方案。谢谢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

温志伟,中山市宝元制鞋厂职工医院,医师

温志伟医师外科

中山市宝元制鞋厂职工医院

问题分析：运动后不慎拉伤肌肉导致局部疼痛，需要结合临床考虑是否局部肌肉拉伤或关节，骨质异常。
当然如果是现在疼痛明显，考虑筋伤而言，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，后期也需要避免长时间站立，行走，自己可以多按摩，综合起来才能好转。

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纪泉主任医师

外科北京医院三级甲等

你好，属于反复性韧带拉伤，建议针灸拔罐治疗，痛点局部浸润

肌肉拉伤如何减轻疼痛

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

肌肉拉伤可以通过抬高患肢、使用药物等方式减轻疼痛。肌肉拉伤后要缓解疼痛，首先要做的就是制动，如果肌肉拉伤了，再做运动就会牵扯到伤口，让疼痛加剧。肌肉拉伤，局部的毛细血管会破裂，会流血，肿胀。建议可以将四肢要抬高，这样才能促进血液的流动。因此，要确保病人的头抬起来。如果出现局部肿胀，可以进行加压、止血，然后用毛巾、布袋、布条将伤口包扎起来，在一定的压力下，伤口就会停止流血，肿胀也会消失。如果肿胀减轻了，可以用药物来缓解，比如肌肉的拉伤，红肿，中医认为，瘀血是需要活血化淤的，需要行气，可以通过服用活血化淤，行气止痛的药物来治疗。

怎样缓解肌肉拉伤疼痛

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，缓解肌肉拉伤疼痛库通过冷敷、口服药物、理疗等方式。1.在伤后48小时内，可以给予外裹毛巾的冰块冷敷，减少肌肉拉伤后引起的毛细血管出血，能减轻肿胀、疼痛。2.肌肉拉伤可以使用非甾体类消炎止痛药物，如布洛芬、塞来昔布等，还可以采取肌肉注射曲马多、静脉输注氟比洛芬酯等药物，能缓解疼痛。3.在伤后48小时，肌患者可以给予烤电、中药熏蒸等方法，可以促进局部血液循环，消肿、止痛。

肌肉拉伤短波理疗后疼痛感加剧

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

指导意见：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤. 一定不要在刚受伤时涂活血化淤的药.如红花油等.肌肉拉伤后一定要休息.休息是最好的治疗

健身之后肩膀疼痛是肩周炎还是肌肉拉伤

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

应该考虑肩周炎的可能的，肩周炎虽然不是一种危、重、急症，但也需要积极治疗。目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状的。

小腿肌肉拉伤走路疼痛怎么回事

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

局部软组织损伤在急性期尽量避免活动，特别是避免剧烈运动，恢复期可以走路的，可以做局部x光照相检查，CT检查等，看一下局部损伤情况，明确诊断，对症处理，可以热敷，烤电按摩等物理治疗。

腰部肌肉拉伤，躺坐均有疼痛感，

王军主治医师

外科鞍山市中心医院三级甲等

指导意见：急性期需卧硬板床休息，可口服镇痛药物（如布洛芬，西乐葆等），或外用一些活血止痛的药物（如云南白药喷雾剂，治伤软膏等），可配合理疗，针灸，中医按摩手法等疗法。

运动后，大腿根部肌肉拉伤，一发力有疼痛感，但不明显...

李二月主治医师

其他雄县医院二级甲等

问题分析：肌肉拉伤和软组织挫伤：一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,意见建议：可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗.

小腿外侧崴了下，有疼痛感，是肌肉拉伤么？还是别的什...

于师师医师

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问题分析：你好，根据你的情况，在出现局部的外伤的情况，出现局部软组织损伤的情况，也可能是由于局部骨折的情况，导致局部不适时的情况。意见建议：在平时避免过度的劳累，同时并合理的休息，在伴有不适时到医院正规检查，同时并对症治疗。

大腿肌肉拉伤按摩是上下还是左右

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

你好，根据你的问题来看，如果是出现了这样的情况，首先考虑是不是有肌肉劳损的情况存在，在急性期是不主张进行按摩的？首先我是建议你在急性期可以采用云南白药气雾剂，在度过了急性期可以再考虑进行按摩，具体的按摩方法应该是上下的按摩。

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