性别:男
年龄:30
问题分析:从你讲的情况来看存在慢性胃病,习惯性便秘,建议注意饮食规律。建议注意合理搭配饮食,多吃含纤维素多的食物,多吃水果蔬菜,多饮水,忌辛辣刺激性食物,多参加体育锻炼,必要时可口服胃肠动力药物。
问题分析:你好,便秘跟平时饮食有关,建议调节饮食,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。不管有无便意,都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。建议平时多吃蔬菜,香蕉,每天清晨空腹喝一杯凉开水,你现在可以到药店去买些番泻叶,番泻叶有润肠通便的功效,拿来当茶叶泡茶喝,喝几次就好了。