问题分析:您好,便秘跟饮食有关,建议调节饮食,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。不管有无便意,都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。
建议你平时多吃蔬菜,香蕉,每天清晨空腹喝一杯凉开水, 你现在可以到药店去买些番泻叶,番泻叶有润肠通便的功效,拿来当茶叶泡茶喝,喝几次就好了。
追问:可以喝恒康正清或者是何爽吗?会不会便秘越来越严重
回复:你好,可以喝,建议应避免过食煎炒,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅
追问:可以喝恒康正清或者是何爽吗?会不会便秘越来越严重
回复:你好,不好说会不会更严重,建议注意饮食,不管有无便意,都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。
追问:喝恒康正清和何爽药店有买的吗
回复:你好,应该有吧,可以去药店咨询一下