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冬天手脚冰凉,怕冷,天冷老想去厕所,天天做梦怎么办...

性别:女

年龄:26岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
冬天手脚冰凉,怕冷,天冷老想去厕所,天天做梦怎么办?
想得到怎样的帮助:

应该怎么治疗

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
荣皓南 医师 妇产科
一级甲等 河北省肃宁县梁村镇卫生院

问题分析:你好,手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。
冬季容易怕冷与其阳虚、气血亏虚的体质有关。因此,除了应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外,还应适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入。

追问:食疗见效比较慢,而且麻烦,吃什么药见效比较快一些?

回复:你好,这是体制的原因,没有什么快速的方法,重在日常调理。

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如果有这些症状的话,最常见的还是气虚,或脾阳虚这类问题。中医调理的话,主要还是用些补气养血的中药,比如补中益气丸,八珍汤这类的。不过,首先还是跟平时缺乏锻炼,另外,饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼,平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
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病情分析: 你好,根据你的情况考虑可能为气血不足。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。意见建议:有时间的时候可以经常揉搓手脚心,以改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果。泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。
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病情分析:你好,手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。意见建议:冬季容易怕冷与其阳虚、气血亏虚的体质有关。因此,除了应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外,还应适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入。
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病情分析: 要考虑肾阳虚,阳气不足,可以当地中医院看看中医辨证施治,可以服用金匮肾气丸调理,注意保暖和适当的运动啊
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