性别:女
年龄:72
问题分析:你好,对于老年性的便秘的情况,需要注意饮食习惯来进行调理,同时要积极的进行调理肠胃为好的。可以喝点益生菌,同时要在平时多吃粗纤维的食物,水果和蔬菜,另外也是要补充多种维生素,不要吃过于油腻和刺激性的食物,另外也是可以适当的进行活动,有利于排便