性别:女
年龄:26岁
精神病院看失眠吗?失眠多年一直得不到好的治疗最近服用一种西药,名:瑞美隆,服用期间效果很好但我总感觉
问题分析: 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
问题分析:您好,失眠是由于大脑长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,引起失眠,建议可以保持良好的心态,可以采用中药结合针灸加上心理疏导治疗,效果很好你可以到正规医院精神心理科接受进一步的诊治。