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经常入睡困难易醒

性别：男

年龄：36

经常入睡困难易醒
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
彭军,,副主任医师
彭军 副主任医师 精神科

问题分析：朋友你好，你这情况建议你可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

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肖攀攀主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
问题分析：你好，这种情况啊，主要是由于神经衰弱症的原因导致的，需要积极治疗啊。意见建议：我建议你这种情况呢，是可以服用谷维素和养血安神片、参芪五味子糖浆等药物来进行治疗试试的啊，睡觉前不要喝咖啡和浓茶，不要看恐怖电影预防精神紧张等是比较有帮助的，必要的时候吃点安定帮助睡眠。
失眠，入睡困难，易醒，多梦…
何华主任医师
中医科河南省中医院三级甲等
病例分析:您好！根据症状描述，建议来医院就诊，看看神经内科，进一步明确失眠的原因。意见建议:建议服用中药辨证治疗，配合心理调节。
最近经常失眠，入睡困难，易醒，有什么好的
肖攀攀主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
问题分析：最近有没有什么外界刺激的影响，或者有什么躯体不适感，失眠往往与焦虑抑郁情绪有关指导建议：建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗
经常入睡困难易醒
彭军副主任医师
精神科
指导意见：朋友你好，你这情况建议你可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
入睡困难多梦易醒怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
白天可以进行助睡眠的保健操，白天最多补觉一小时，不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8点以后不再进食，晚餐进食易消化的食物，睡前可以喝一杯牛奶，读一些纸质版的书，有困意时再上床休息，在床上不做与睡眠无关的事情如看手机，看电脑，打游戏等。
失眠入睡困难浅睡易醒多梦怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
白天可以进行助睡眠的保健操，白天最多补觉一小时，不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8:00以后不再进食，晚餐进食易消化的食物。有困意时再上床休息，在床上不做与睡眠无关的事情。
我经常失眠，多梦，入睡困难，易醒难睡，白？
戴可荣副主任医师
精神科福州市第四医院三级甲等
病例分析:主要睡眠问题，注意情绪变化意见建议:多运动转移注意力配合催眠药治疗
入睡困难，易醒
李二月主治医师
其他雄县医院二级甲等
问题分析：你好，长期劳累对身体的影响很大，建议你调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，另外你可以多吃点蔬菜，水果，睡前泡泡脚，睡前如有需要，可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。意见建议：如果没有得到很好的改善，需要配合药物调理，建议采用中药，中药治病求本辨证论治，效果很好。
入睡困难，易醒，早醒。
王振友主治医师
外科呼中林业局职工医院二级甲等
指导意见：可以是生活压力大。睡眠质量不高。也可以是神经衰弱。可以用刺伍加。
失眠，入睡困难，易醒多梦该怎么
杨永盛主治医师
中医科临汾市人民医院三级甲等
病例分析:你这就属于失眠。意见建议:建议针灸治疗，配合中药天王补心丹加减治疗，效果会好的。
睡不着，入睡困难，睡眠时间短，易醒，怎么办
王洪生主治医师
精神科上海民政第二精神卫生中心二级乙等
你好，存在易醒入睡困难的症状考虑与精神过于紧张、工作压力过大及脑供血不足有关，建议查经颅多普勒给予详细检查，可以给予安神补脑液、养血清脑颗粒营养神经改善睡眠。注意休息避免熬夜，适当参加一些室外活动放松心情，避免过于紧张。
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