我是产后肥胖;可以用减肥药减吗

问题分析：尽量不要用减肥药，很多减肥药都有副作用，对您和宝宝都可能产生不良影响。
建议您多吃蔬 菜和水果，多喝水。饭后会做适当的运动，尽量的不坐着。这个是很有必要的，祝你早日减肥成功

问题分析： 你好，不知道你有没有喂乳,如果有,最好采用其他的减肥方法,因为母乳的营养要维持最天然的才好。
减肚子，我觉得最好的办法，就是少吃，转呼啦圈，连续三天喝稀饭，绝对能瘦的，不过只适合短期的减肥。如果要长期减肥，还是要少吃多运动的。祝健康。

问题分析： 您好，根据你描述的情况，一般考虑减肥方法有多种，最好的方法是以运动和减少饮食为主。
您在减肥的过程中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持下去,运动方面可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞，游泳等。希望我的回答对您能有帮助吧

问题分析： 早饭要吃，不吃早饭反而容易发胖！二、中午要吃的饱，不给晚饭食量留余地！ 三、晚饭要吃的少之又少。面食取代米，米的糖量高。口重的少吃盐！
再者，快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗药品减肥就更有副作用了，只有养成良好习惯才是永恒的。祝您健康