性别:女
年龄:32岁
问题分析: 这是比较典型的腰肌劳损的症状,长时间固定一个姿势,腰部肌肉就感到疲劳会产生大量的乳酸堆积,从而你感到肌肉酸痛,活动后局部的乳酸排泄掉,你就不感到腰部肌肉酸痛了预防的方法,一定要休息好,不能长时间固定一个姿势,勤变换体位;可以适当服用药物,但效果不大;可以做理疗,局部按摩,热敷,温热浴;勤做体育锻炼,一定要减轻体重等
问题分析: 你好,你的情况有可能是腰间盘脱出或者是增生引起的,也有可能是风湿引起的。建议你去医院骨科就诊,做腰椎CT或者是化验风湿因子。