性别：男
年龄：37
问题分析： 你好，疼痛期间减少颈部活动，疼痛减轻后开始逐渐作颈部各方位活动锻炼，增强肌力，有助于颈椎病的稳固和恢复，这是颈椎病患者的护理应该怎么做之一，注意保暖，不贪凉、不让“凉风”直接吹后枕部。对于颈椎病的危害这个问题需要重视：伴有全身游走性关节疼痛，以膝关节疼痛为多数。全身不适、倦耽食欲差，体重下降，并感到肌肉疼痛。有红肿、触痛、移动时会非常疼痛，并且会僵硬，严重者会发生关节畸形。
