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心悸,失眠多梦。膝盖以上的腿部发麻酸困

性别:女

年龄:22

心悸,失眠多梦。膝盖以上的腿部发麻酸困今年三月份的时候,一次感冒后就这样,稍有声响,心里就慌,晚上从睡着就做梦直到第二天,醒来后头特难受。心慌得时候,腿部就有反应,特明显。走路时腿没啥感觉,但只要躺下就难受。九月份和十月份就好好的,现在又开始和以前一样。做了心电图,好好的,医生说可能缺钙,钾。还有脾胃不好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
喻婷 主治医师 内科
三级甲等 杭州市红十字会医院

问题分析:你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

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