性别：男
年龄：28
问题分析： 多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。
问题分析：你好；根据你的描述这种情况可以服用氯唑沙宗减轻疼痛。建议；结合活血化瘀的中药外敷等治疗一般恢复快。
