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怎么样戒掉网瘾，要有效的方法。真心想戒掉。

性别：男

年龄：17

怎么样戒掉网瘾，要有效的方法。真心想戒掉。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

徐家君,黑龙江省铁力市农场医院,医师

徐家君医师皮肤科

黑龙江省铁力市农场医院

问题分析：你好，对于这种情况来说建议你最好是控制自己，毕竟对于成年人来说是有一定控制力的
再就是建议你最好是去找份比较忙碌的工作，这样是会减少你的负担的，再就是可以去戒网的治疗所去咨询一下的，祝你健康

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网瘾的危害及如何克服

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。

有什么方法能够戒掉网瘾

张清伦副主任医师

外科威县人民医院二级甲等

指导意见：网瘾本来不是病,只是上网的时间过长而已。你之所以能在网络上玩那么长时间,是因为网络能给你带来一些你想要的感觉

怎么样才可以戒掉网瘾

内科河北省威县人民医院二级甲等

指导意见：戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。迷恋网络而面临失学、失业或失去朋友的危险。

是否有网瘾，怎么戒掉呢？

王庆松医师

内科冠县甘屯卫生院一级甲等

意见建议：网络综合症，就是在网上持续操作的时间过长，随着乐趣的不断增强，而欲罢不能，难以自控，有关网络上的情景反复出现脑际，漠视了现实生活的存在。如果有网瘾的话，主要应靠自己的依赖戒掉。

我想戒掉网瘾

儿科领背卫生院一级甲等

病情分析：你好！对于你这种情况，建议你可以多去我们玩玩，少上网，多做一些其他的娱乐。意见建议：

有网瘾怎么办

儿科威县贺营乡赵庄卫生室一级丙等

病情分析：在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等，必要时可安排心理治疗。

天津市治疗网瘾的医院有哪些

邓天喜医师

病情分析：网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。意见建议：要注意培养新的爱好和习惯，要多参加一些自己喜欢的活动，多做一些自己感兴趣的事情，用自己的新行为和新习惯来代替上网习惯，冲破网瘾诱惑的阵阵波浪。

天津治疗网瘾的方法哪里好

邓天喜医师

病情分析：沉迷于上网，尤其是沉迷于黄色网站，危害极大。它会使人迷失于虚拟世界，自我封闭，与现实世界产生隔阂，严重影响学习，甚至中断学业。久而久之，还会影响正常认知、情感和心理定位，导致人格的偏离，甚至发生意想不到的可怕后果。意见建议：平时的活动，要多与学习好的同学在一起，与他们一起上课，一起自习，一起交流，在他们的带动和帮助下，有助于你淡化网瘾，把精力集中到学习上。当你取得一点小成功时，比如已经按计划实行一周，不妨对自己进行奖励或暗示，学会为自己加油。

有什么好方法戒掉网瘾？

李保龙医师

内科深圳市龙岗区骨科医院其他

指导意见：孩子的自制力弱，需要父母的监督和帮助首先跟孩子约法三章，制定上网时间，其余的时间要进行学习。父母的监督很重要，可以对电脑进行密码设置，拒绝孩子自己上网。培养孩子的其他兴趣爱好，多带孩子出去参加集体活动，来转移注意力。

网瘾在没有家长帮助的情况下能戒掉么

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你好，网络成瘾目前尚无有效的方法戒除，关键是看自己的动力是否够强大。建议你如果没有家长的帮助也寻求相应的戒除网瘾的机构，希望你能早日戒除。

很喜欢上网网瘾很大一坐在电脑面前就不

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这个年龄的孩子好奇心都比较大，对新奇的事物都想尝试一下，网络里面东西多正好导致这的发生，说戒除网瘾并不是一天两天就能成的，大人首先要做到表率作用，即在小孩子面前尽量不上网，还有就是多陪陪孩子，带她多出去玩，分散她的注意力。

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