性别:女
年龄:29
问题分析:建议你首先要养成良好的生活习惯和合理的饮食结构,正确的睡眠姿势,工作不要太累。还有,不要经常在空调房里睡觉,空调房里门窗全关闭,空气不好,引起人体缺氧,出现四肢无力,疲惫。