性别:女
年龄:48岁
请老师说说
问题分析:你好,失眠流汗可能是身体虚弱或者精神焦虑的表现。建议上医院检查一下身体,睡前不要剧烈运动。治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律